昨日から、膝が少し痛い😓

今日は、いいお天気だけど、出かけず家篭り😅

 

時間はいっぱいある‼️

 

冷蔵庫の残り野菜をやっつける‼️

 

大根は、残り全部、大根の佃煮に。

 

なめ茸作りました。

 

 

白菜の残りで、茹でてごま油をあえて、ポン酢、ラー油で

あえます。

 

 

春菊の胡麻和え。

 

 

ほうれん草のナムル。

ごま油、塩、すりごま、ニンニク。

 

 

野菜の買い過ぎで、余った野菜で作りました。

 

まだありました。レンコンです。

レンコンを水につけて保存しました(皮剥いた状態)

シャキシャキは変わらず、いい感じ。

 

 

ちくわも早く使わなきゃ!

一緒に炒めて、白だし、ごま油で調理。

 

 

主人が、火曜日から入院するので、今週は私ひとり。

この常備菜で済ませようかな。

でも、タンパク質は取らないといけない!

 

ひとりだと作りたくないんだよね😅