●　悪いところを探すのではなく、自分の体質を活かした改善を。

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

原因不明の不調って、不安です。

ただでさえ、カラダが弱っていて不安なのに、原因がわからないです、って言われると、どうしていいか、さらに不安。

こんなになったのは、自分の何が悪いのか？

食事？生活習慣？性格？

たいていの人は、自分の何かが「悪い」と思って「治そう」と努力します。

悪いところを探すのに、一生懸命になってしまいます。

そんな頑張り方は、もう今日で終わりにしましょう。



悪いところを探すのではなく、自分の体質を活かした改善の仕方がありますよ。

自然に、ラクに、改善する方法が見つかると、自分がとっても心地いい。

そんな体験を、あなたにもしてほしいな、と思います。

講座のご感想をご紹介しますね。


自分のことって、本当にわかりにくい。

だけど、陰陽五行説で、それぞれの体質の特徴や性格、不調になると、どんなことが起きるのか？を学ぶと、自分に何が起きていたのかがわかります。

ああ、こんなにガマンしてたんだ、と気づきます。

そこから、体質改善の方向が見えてくるんですね。

あとは、それぞれのペースで、じっくりカラダにつきあっていけばいいです。

来月３月２０日に、福岡で1day講座をやります。

あなたが元気になるためのお話を、たくさん準備していきますね。

お申込み受付は、本日２月２０日、２０時に配信するメルマガからスタートします。

ぜひ、会場でお会いしましょう。

東京、大阪地区でも開催の予定がありますよ。