カラダのこわばりと胃の不調がラクになりました! | 原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

頭痛、胃痛、じんましん、更年期・・・検査しても原因がはっきりしない、でもツラい症状は、身体だけでなく心もしんどいですね。なぜこれらが起きるのか、どう対策したらいいのかを、東洋思想の陰陽五行説をもとに一緒に考えていきましょう。

● カラダのこわばりと胃の不調がラクになりました!

こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。

いろんな不調が同時に出たりする場合、実は原因となる根っこは1つのことがあります。

例えば胃の調子が悪いと、お肌が荒れることがありますね。

食べものがうまく消化吸収されず、栄養がお肌まで回らない、結果、お肌の元気がなくなって荒れやすくなる。

ということは、胃の調子が良くなれば、お肌の調子もよくなるかな、と考えられます。



不調のひとつが改善されると、良い連鎖が起きるのはよくあるんですよ。

受講生さんの体験談をご紹介しますね。

先月相談した「寝ているときに体がこわばる」ですが、最近ずいぶんラクになりました。

胃の不調の方も、とてもラクになりました。

講座が進むにつれて、どうして自分にこの不調が起きるのか?が納得できるようになってきています。

今は心配な不調はないんですが、これから気をつけた方がいい過ごし方を知りたいです。

大阪府・Fさん

カラダのこわばりはいろいろ原因があります。

Fさんの場合、寝ているときにも何らかの原因で、筋肉を固くさせるクセがついているのでしょう。

筋肉を固くするには、相当のエネルギーが必要です。

だけどカラダの中のエネルギー量は決まっていますから、筋肉を固くするのにエネルギーを浪費すると、ほかの臓腑に使うエネルギーが足りなくなります。

そうすると胃が自分のエネルギーを提供するんですね。

土にたくさんの木をぎっしり植えすぎると、栄養をとられすぎて、土がやせていく関係と同じですね。

であれば、木の量を調整してあげればよいということになります。

筋肉のこわばりが解消できれば、胃はもうエネルギー提供しなくていいので、調子がもどるということですね。

いろんな不調に悩むあなたも、よい連鎖を起こしてみませんか?

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