30代看護師で浸潤性乳管がんステージ3c(2018.10告知)現在は40代になりました。術後3年経過して、循環器内科、消化器外科病棟に転職。小児科移動希望の看護師です♡


☆ER 100%、PgR 0%、Ki-67 5%(術後病理結果)

☆HER2(ー)

☆ホルモン受容体(+)だけど抗がん剤治療前に慌てて卵子凍結保存の治療開始

☆2018.12.21 採卵~未受精卵7個凍結

☆2018.12.26~2.6ddEC療法①~④、2019.2.20~5.8パクリタキセル①~⑫

☆2019.5.23 全摘+腋窩リンパ節郭清 術後ステージ2b

☆2019.6.15~ホルモン療法(タモキシフェン、ゾラデックス注)

☆2019.7.4~8.6 放射線治療50Gy20回(鎖骨、胸骨傍、腋窩リンパ節、胸壁)

☆2024.3.11ゾラデックス終了

★「リネアストリア」さんのホームページにて、乳がんの体験談を書かせて頂きました






今日は整体行って整体のお兄さんに3キロ痩せた!と報告したら脇下の肉薄くなったね!と言われましたー笑

わーい!
他者評価嬉しい!
というか、脇下の贅肉まで把握している担当さん…笑





今の整体は柔道整復師が運営しているストレッチ専門で、私が乳がんでまだおハゲの時から通っています。
かれこれ4年以上かな。


元々私体がものすごい固くて、先天的に首も悪いし(クリッペルファイル症候群というらしいです)軽く側弯症もあって、遺伝というか…関節全部弱いんですよね…。

首の稼働全然だし、万年猫背だし、肩こりひどいし、膝に水貯まるし、定期的に骨盤歪んでバランス悪い歩き方になるし、あ、先天性の股関節の変形もあって、開脚45度位しかできないのであぐら、体育座りも苦手。

それなのに体育会系の仕事してて偉いよねー(←看護師は体育会系だと思っている笑)

そんなちょっとワガママな骨格の私ですが、抗がん剤終わって仕事復帰したころ、少し体を労わろうと思って通い出した整体院。


ずーっと同じ担当で、私の体も病気もよくわかってる。
イケメンとおしゃべりもできるので今では半分自分のご褒美で通ってます笑


そんな担当さんに痩せたと言われたのはめっちゃ嬉しかったー!


1月からはじめたダイエット。
とりあえず3月まで頑張ってみる!と短いスパンで目標立てたんですが、もうちょっと頑張ってみる!



とりま週1のチョコザップの筋トレ、エアロバイクは継続(目標低!!)
チョコザップ行くからと止めた家運動(←どんだ運動したくないんだ…笑)少し再開してみようかな♪