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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。

夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪ 

 

 

今、美容クリニックでマンジャロを打つ人が増えているそう。

マンジャロとは糖尿病や肥満症の治療薬です。

 

マンジャロが流行したことで、品薄状態になっていて

糖尿病の治療で必要な人に届かなくなることが懸念されています。

 

今までも皮膚科で処方される保湿クリーム(ヒルドイド)がブームとなり、品薄状態になったことがありました。

 

病気の治療で使われる薬を美容目的で使うことに、私は抵抗あるんですね。

 

昨年まで私はプラセンタ注射をしていましたが、その目的も美容ではなく更年期障害の治療でした。

寝つきが悪かったのをなんとかしたくて。

 

パートを始めたことで、こまめに病院に行く時間がなくなってしまい

もう何か月もプラセンタを打ってないけど、再び寝つきが悪くなることはないです。

 

立ち仕事のパートは体力を使うので、布団に入ると即寝落ちしますzzz

 

人それぞれ、価値観が異なるから

美容目的で医療を取り入れる人を否定はしないけど、

美容目的の人が増えることで薬が品薄になり、本当に必要な人に届かなくなるのは問題だと思っていて。

 

だから、私はダイエット目的でマンジャロを打つことは絶対しない。

 

私は身長163㎝で、現在の体重は50㎏です。

あと数百グラム落とせば40㎏台になりますが、無理なダイエットはしない。

 

年を取ると、適度に脂肪があったほうが若見えすると思っていて。

私の身長で40㎏台は痩せすぎだと思うんですね。

 

よくSNSで体重40㎏台の体重計の画像を載せてる人とかいるけど

身長やBMIも公表してほしいです。

 

人それぞれ身長が違うので、40㎏台という数字に囚われるのは意味がない。

体重よりむしろBMIですよね。

 

ちなみに、私の現在のBMIを計算したら19.1でした。

BMIが18.5を下回ると痩せすぎになるので、今の数値がベストだと思っています。

 

私は旅行中に食べまくってしまい、体重が52.6㎏に増えたんですね。

一気に2㎏増えて焦ったけど、それでもBMIは19.8で20はいってない。

 

私の中でベスト体重は50㎏だと思っているから、一気に増えると焦るけど、

無理にダイエットしなくても、パートをしてたら自然と痩せて、元の体重に戻りました。

 

細身の体型を維持していると、ストイックに食事制限していると思われがちだけど、

むしろ逆で私は大食いの部類に入ると思います。

 

一応グルメインフルエンサー活動もしているし。

 

先日は立て続けにグルメ案件をこなしてきたんですね。

 

 

1軒目は恵比寿のアクイーユでアフタヌーンティー。

パンケーキの人気店で、恵比寿に住んでた頃はよく通っていたんです。

 

いつもパンケーキを食べていて、アフタヌーンティーを食べたのは初めてだったけど

すごい美味しかった!!

 

6月1日からメロンとマンゴーを贅沢に使ったアフタヌーンティー&パンケーキが登場します。

アフタヌーンティーの詳細は6月1日にインスタにアップ予定です。

 

2件めはアンバサダーをしている茅場町のキャプションバイハイアットへ。

こちらも6月から登場する新メニューの試食会でした。

 

 

久しぶりにアンバサダーの人たちと会えて楽しかった!

 

新メニューの詳細はまだ情報解禁できないですが、

1軒目にアフタヌーンティーに行った後で、食べられるかな?って心配があったんですね。

 

でも、料理がおいしくて全部完食しました!

 

 

今月の長野旅行もひたすら食べまくってました。

 

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旅の最大の目的であるシャトレーゼホテルはケーキやアイスが食べ放題!

ケーキは1個が大きくて3つしか食べられなかったけど、アイスは6個食べた。

 

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アイスどれも美味しかった!

普段あまりシャトレーゼで買い物しないのですが、今度アイスやケーキを買ってみようと思う。

 

2日めの軽井沢倶楽部は夜のビュッフェが豪華でした。

 

 

カニ食べ放題に心が躍りました!!


 

好きな具材を入れてラーメンも作れた!

 

 

ラーメンに鮎の塩焼きを入れてみた。

虎ノ門ヒルズに鮎ラーメンのお店があって気になっていたのですが、高いので食べる機会がなくて。

どんな感じなんだろうって再現してみました。

 

美味しかったけど、鮎がスープを吸ってぶよぶよになるので、

個人的には塩焼きはカリッとした状態で食べるほうが好きです。

 

今の私にとって、人生最大の楽しみは食べることなんですよね。

 

この先、年を取るごとに食欲が減退して小食になる可能性もあるから

食欲が旺盛なうちに、いろいろ美味しいものを食べまくりたい!

 

病的な肥満でなければ、薬を使って痩せる必要はないと思っているし

食欲があるのに我慢するのもよくない気がする。

 

40代になると、好きなだけ食べたら太るからセーブする!という人もいるだろうけど、

私は好きなだけ食べても体型維持できています。

 

食べることに罪悪感を抱かないでほしい。

食欲があって、料理を美味しく食べられるって、とても幸せなことです。

 

世界には満足に食べることができない人も存在して、

インスタでアフリカの子供たちが羽虫をむさぼり食っている映像が流れてきて衝撃を受けました。

 

ホテルのビュッフェで食べ物が余ると本当にもったいないと思う。

今の日本は食べ物が有り余っています。

 

でも、食べものに困る時代もあったんですよね。

ジブリの「火垂るの墓」はいつ見ても切なくて泣けてくる。

 

食べ物が十分にあって、食欲も十分にある。

でも、太りたくないから食べない。

 

世の中には摂食障害で食べられない人もいるし、

私も若い頃に摂食障害に陥ったことがあるから、そういう人の気持ちも理解できる。

 

だからこそ、食欲が湧いて、好きなものを好きなだけ食べられるようになった今がとても幸せだと感じるキラキラ

 

たった数キロ増えるくらいじゃ、ほとんどの人は気付かない。

自己満足の世界ですよね。

 

 

今日は昼にココイチのカレーを食べます。

私が一人でこっそり食べてたら、夫から「ココイチ食べたの?」と羨ましがられたので、

今日は夫と二人で食べます。

 

 

具がゴロゴロしていて、まさにココイチの味!

間違いない美味しさです♪

 

 

ヘルシー志向な人にはマクロビのスープがおすすめ。

 

 
マクロビの意味がよくわからなかったのですが、
玄米や野菜、豆類などを中心に、季節や土地に合った自然な食材を選び、陰陽のバランスを意識して心身の調和と健康を目指す日本発祥の食事のことらしい。
 
食べる物にこだわって意識高めの生活をしている人はすごいと思う。
レトルトだと、気軽にマクロビ生活が送れるのがいいですよね。

 

 

コーンポタージュは粒がたくさん入っていて

飲むというより食べるという感じ!

 

 

他にもいろんな種類があるので、これから食べるのが楽しみです!!

 

 

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