この記事にはPRが含まれます

ご訪問ありがとうございます飛び出すハート

40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。

夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪ 

 

 

足首が痛くなり、病院に出かけました。

 

足首が激痛すぎて夜間に救急相談した話

あまり心配してくれない夫と、病院受診した結果

 

一昨日が痛みのピークで、昨日はだいぶ痛みが和らいでいましたが

整形外科を受診してレントゲンを撮ったところ骨には異常がなく、

患部的に捻挫でもなく、おそらく筋肉疲労だろうと言われました。

 

↓病院に出かけた時のコーデです

 
足首をさっと見せれるように、くるぶし丈のデニム&スニーカーにしました。
 

↓裏起毛デニム(ブルー)

500円OFFクーポンが出ています!

 

裏起毛なのに細身できれいなシルエットなのが二重丸

ストレッチ性が高いので、細身でも穿きやすいです。

 

 
アウターは軽くて暖かいダウンジャケット。
病院に出かける時はサッと脱ぎ着できるショートコートが便利です。
 
このコートは保温性に優れたダウンとフェザーを使用しているので、
薄くて軽いのにとても暖かいですメラメラ
 
着膨れしにくいすっきりしたシルエットも二重丸
 

PR↓ダウンジャケット(ライトベージュ・M)

10%OFFクーポンが出ています!

 

image

 

トップスは超お気に入りの裏起毛ニットにしました。

すっきり着られるのに、裏起毛で超あったかいですメラメラ

 

image

 

しっかり裏起毛になってます!

暖かいマフラーみたいな肌触りキラキラ

 

↓ニット(Aタイプ・ブラウン)

クーポンで1,890円

 

すごく暖かくて気に入ってるから、色違いが欲しい!

 

病院を受診後、足首の痛みはすっかり良くなってルンルン笑い

だけど、なんかちょっと体がダルいな……って思ったんですね。

悪寒がするというか。

 

冬だから寒いんだろうと気にせず、

この日の夕飯は私が作ることにしました。

 

 
モニターで出汁を頂いたので、味噌汁を作ろうと思ったんです。
 
だしパック専門店 和ゑ鶴《あえづる》の出汁です。
 
鹿児島県枕崎産の最高ランクの鰹節を中心に、長崎県産の焼あごやうるめいわし、北海道産の真昆布など国内中から厳選した山海の幸を贅沢に使用しています。
 
化学調味料不使用で、調和のとれた美味しさにこだっているそう。

 

 

15%OFFクーポンが出ています!

イベントバナー

2個で20%OFF、3個で26%OFFと

まとめ買いでさらにオトクに乙女のトキメキ

 

さらに!クーポンご利用の方から抽選で50名様に「国産豚しゃぶしゃぶ用スライス」をプレゼント!

 

 

美味しいお出汁で出汁しゃぶをお楽しみください♪

 

 

お湯を沸かして出汁パックを投入。

その後、味噌汁の具材に入れる野菜を切っていたら、どんどん体がダルくなってきました。

 

あれ?おかしいぞ?と味噌汁作りをいったん中断して、熱を測ってみたらビックリポーンハッ

 

 

なんと、38度越えでした!

 

こんなに高熱が出たのって、昨年コロナにかかった時以来です。

 

もしや、またコロナ?

それともインフルでしょうか?

 

インフルにかかると関節が痛くなると聞くけど、足首の痛みはひょっとしてインフルのせいだったとか?

 

ロングブーツは関係なかったりして。

冤罪だったらロングブーツに申し訳ないですネガティブ

 

でも、関節ではなく足首の上が痛かったんですよね。

 

現時点で症状は発熱と悪寒のみで、もう足は痛くないです。

足の炎症が全身に回って熱が出てしまったとか??

 

足首の痛みと発熱は関連しているのか、無関係なのかさっぱりわかりません。

 

夫に「すごい熱がある!」と体温計を見せたら、さすがに心配になったらしく

「りかちゃんは寝てなよ。夕飯は俺が作っておくから」と言われました。

 

お言葉に甘えて夫に夕飯作りをバトンタッチして、寝室で休むことにしました。

 

しばらく寝ていたら夫から「ごはんできたよ!」と言われて夕飯を食べることに。

 

 

昨日の夕飯です。

もともと私が作る予定のメニューだったので、とてもシンプルです。

 

 

和ゑ鶴のだしパックで作った味噌汁、とても美味しかったです。

鰹節の風味がきいていて、和食だけでなくパスタなど洋風メニューにも使えるそう。

 

↓夫が一時期ハマっていたAosトラットリアのシェフもこの出汁を使ってました!

 

今度、このパスタを夫に作ってもらおう。

自分で作れよ!って話ですがあせる

 

↓夫がAosトラットリアのレシピで作ったメニュー

 

有名シェフも愛用している、確かな出汁なので要チェック!

 

15%OFFクーポンが出ています!

イベントバナー

 

 

メインディッシュは骨取サバの味噌漬け。

 

骨取り漬け魚セット(5種10枚入り)の商品です。

 

↓お歳暮にもオススメ!

500円OFFクーポンが出ています!

 

 
ごはんにはひじきのふりかけをかけました。
塩昆布のひじき版といった感じですが、甘口で子供も食べやすい味わいです。
 
半生タイプで、そのままサッとごはんにふりかけられます。
しっとりした食感で、ごはんにすごい合う!!

体調悪くてあまり食欲がなかったのに、ふりかけが美味しくてごはんが進みましたキラキラ
 
ふりかけとしてだけでなく、混ぜごはん、炊き込みごはん、煮物、卵焼きなども簡単に味が決まるお助け調味料として使えます!
 
夫もすごくおいしいと大絶賛していました。
 
image
 
夫はよく料理に塩昆布を使っていて、今度代わりにこのひじきを使ってみたいそう。
 

 

2袋セットにオトクなクーポンが出ています!!

 

イベントバナー

20%OFFクーポンが出ています。

 

この記事は予約投稿で昨日の夜に書いてますが、

夜更かしせずに、これからお風呂に入って早く寝ますzzz

 

だけど、私はほとんど風邪もひかない健康体だったのに、

一気にいろいろ不調が出てきて怖いです。

 

今まで元気だった人が、急に亡くなるケースもあるから

これからお風呂に入るのも怖い。

 

夫に「お風呂に入ってヒートテックになったらどうしようあせると言ったら、ポカーンとしていました。

 

なんか、あまり心配してくれないんですよねしょんぼり

 

今日も熱が下がらなければ、ブログ更新できないかもしれませんー。

 

↓今年最後のスパセ開催中!

イベントバナー


今年のベストヒット!

image

 

私が全力でオススメしたい、大容量のモバイルバッテリー。

 

ディズニーシーに出かけた時、本当にこれを持っていってよかったです!

20000mAhと大容量だから、1日外出する日にすごい助かってます。

 

image

 

充電ケーブル付きなのもうれしい!

 

↓なんと現在、80%OFFで買えます!

希望小売価格12,980円→80%OFFの2,180円

 

以前使っていた充電器は5000mAhで4千円近くしたので、すごくお買い得ポーンハッ

旅行や災害時にも役立ちます!

 

\シェフの味が自宅で楽しめるパスタ/

image

 

最近、外食が高いので控えています。

レストランクオリティの味が自宅で楽しめる本格パスタソース。

 

↓現在、すごくオトクに買えます!

10食セットが14,040円→6,830円!

さらに30%OFFクーポンで4,781円

 

なんと1食あたり478円

定価の半額以下になっています!!

 

30%OFFクーポンはこちら

イベントバナー

 

ワイン女子会でこのパスタを出したら、友達からも大好評でした!!

 

↓食レポはこちら

 

↓多機能リュックが脅威の値下げ!

2,8418円→6,589円

 

 

4層構造になっていて、パソコンや衣類などいろいろ収納できます!

出張や旅行、帰省など様々なシーンで大活躍!!

 

↓使用レポ

 

↓よかったらフォローしてくれると嬉しいです