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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。
夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪

今年は10月になっても全然涼しくならなかったけど、
11月半ばになって急に冷えてきましたよね![]()
秋の過ごしやすい気候を楽しむ間もなく、一気に冬が来た!って感じです。
将来的に日本は夏と冬の季節しかなくなるんじゃないかって心配してます。
私は寒がりなので、今はもうフリースのパジャマを着て寝ています。
更年期ですが、今のところ暑がりではないんですね。
寝ている時は特に足先が冷えやすいので、温活着圧ソックスを活用しています。
フリースみたいなあったか素材で体を温めるのではなく、遠赤外線の効果で温活できるソックスです。
履いて寝るだけで、冷え対策と美脚ケアが同時にできる優れもの![]()
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他に冷え対策として、辛いものを食べることで温活しています。
最近、ウーバーでデリバリーしたスープカレーです。
あまりに写真詐欺すぎてびっくり![]()
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最近、外食で火鍋を食べました。
家では毎年、赤から鍋を食べています。
スーパーには3番しか見かけないので、今後激辛の5番を食べてみたい!
ネットで買っちゃおうかな。
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あと、温活といえば、しょうがですね!
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