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今日の動画です！

 

 

▶シミ対策＆美肌のために僕が毎日飲んでいるもの 【シミ・色素沈着に効く飲む医薬品】 ビタミンC＆L-システインの解説

 

〈目次〉
0:00　はじめに
0:10　「サプリメント」には効果の裏付けがない
2:11　シミや色素沈着を緩和する「ビタミンC」摂取の勧め
5:44　「ビタミンC」摂取や商品選択時の注意点
6:47　ビタミンCと並ぶシミ対策薬「L-システイン」とは
8:22　「L-システイン」には副作用も？摂取時の注意点
9:29　肝斑治療には「トラネキサム酸」の内服（要診断）も
10:36　かずのすけ一押しは【ビタミンC】！

 

 

ちょっと前に

 

「飲む日焼け止め」にはほとんど効果がない（SPF1.5）し、科学的な裏付けもないよ！

 

 

 

という話をしていたと思います。

 

 

 

なので、シミとか色素沈着予防で飲む日焼け止めを飲むのはあまり賢い方法ではないかもしれない

 

というお話をしました。

 

 

 

こういった「飲む日焼け止め」というのは食品分類としては【サプリメント】に該当するもので、

 

「サプリメント」というのはその効果効能に対して科学的な裏付けを一切持たないものです。

 

 

一般的には通常の【食品】と同じもので、

 

「トマトは健康に良い」とか、「レモンは肌に良い」とか、そのレベルのものです。

 

 

 

しかも体内でどのように働き、

 

副作用をもたらすかなどの安全性についても結構微妙なものがある、

 

というのがサプリメントの欠点です。

 

 

 

 

しかし一方で、

 

サプリメントとは異なり、

 

その生理的な効能について効果と安全性をしっかり試験しており、

 

実際にその有効性が公的に認められている製品が実は存在します。

 

 

 

シミや色素沈着についても、

 

サプリメントでは効果があるのか無いのかも、安全なのかもよくわかりませんが、

 

 

ちゃんと探せばシミや色素沈着への効果効能がちゃんと認められているものがあります。

 

 

これらは【第三類医薬品】などの経口医薬品としてドラッグストア等で普通に市販されていているんですね。

 

 

 

今日はこれらの製品に配合されている

 

【ビタミンC】　と　【L-システイン】

 

という成分について、

 

かずのすけイチオシの成分とその摂取時の注意点などについて解説しました！

 

 

 

有効性があるのか無いのか分からないサプリメントを高いお金を払って飲むくらいならば、

 

安全性も有効性も公的に認められているものを飲んだ方が良いのではないか？

 

というお話もしています！

 

 

 

 

美容に関心のある方ですと、ほとんどの人が既にいずれかの成分を利用している人が多いと思うのですが、

 

もしまだ利用していない場合は、

 

僕が普段どれを飲んでいるのか？という話も含めて

 

参考にして頂けると良いと思います！

 

 

 

 

 

 

 

あと、先週末にTwitterでこういう企画を行いまして、

 

かずのすけ@kazunosuke13 

世間的に「敏感肌向け」と言われてる化粧下地やファンデーションの検証動画を作りたいと思っているのですが、皆さまから候補を募りたいと思います🙋‍♂️💡 「凄く人気だけど本当に敏感肌向けなの？」 「肌に優しくてお気に入りです！」 な… https://t.co/yBW39tptOS

2020年07月01日 14:02

 

 

本当にたくさんのご要望を頂いた中からこちらの9製品を選出して、既に動画の撮影を済ませました！

かずのすけ@kazunosuke13 

こちら、沢山のコメント本当にありがとうございました！🙋‍♂️✨ 沢山の候補製品があったのですが、特にご要望が多かったものから今回はこちらの9製品に決めさせて頂きました！🙏🏻💡 検証動画は昨日撮影したので、今週中にはまとめてアップ… https://t.co/8d5W2fWd3D

2020年07月06日 18:28

 

 

今週末までにはなんとか更新したいなと思っていますので、

 

こちらもぜひ楽しみにお待ち下さい(^^)ゞ

 

 

 

 

 

 

 

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