お寄りいただきありがとうございます
不登校、子育てメンタルサポートの
早瀬りえこです
子どもが不登校になると
不安だらけですよね
てゆうか、不安でしかない
⚫︎ノー勉強
⚫︎ゲーム三昧
⚫︎昼夜逆転
⚫︎ノーシャワー
⚫︎ノー歯磨き
⚫︎ネガティブ発言
⚫︎引きこもり
⚫︎食欲なし
いやいや、まだあるの？
もう母ちゃんお腹いっぱいっす
まあこれ、全てうちの息子さんでしたがね。
こんな要素で
不安にならない方が無理だわさ！！
一生懸命に育てた子どもが
いきなり学校行けなくなって
挙げ句の果てには
生きづらそうにしている
そんな姿を、お母さんは
見るに見かねる
わたしは胸が張り裂けそうになるような
胸が苦しくて苦しくて
仕方ありませんでした
このどうしようもない不安は
一度吐き出した方がいいです
不安だけど、見繕ったり
平気な顔したり
そんなことせずに
あたしゃ不安で押しつぶされそうだーーー
と、叫んでみましょ。
(クッションに)
で、何が、どう、不安なのか
紙に書いていくといいですね
とにかく
不安要素を書き殴る
【不安は未来コトバ】
なんですが、
不安要素を書き殴って
それがどうなりそうで不安かをみると
たいていはまだ見ぬ未来に不安がある
そしてそれは
果たして本当に起こりそうか
ここがkey point！
不安で押しつぶされそうなら
まずは、不安を分析してみよう
💫カウンセリングを募集致します。
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不安で押しつぶされそうなお母さん
一緒に不安を掘り下げてみましょう
不登校の親は不幸では
ありません
今日のキセキ
感謝