お寄りいただきありがとうございます
早瀬りえこです
カウンセリングをしていて
思うこと・・・
それは
自分自身に対して
自己受容ができていないお母さんが多い！
なんと多いこと
かくゆうわたしももれなくそうでした。
だからすごく分かるのですが
にしましても、ほぼほぼそうなのでは？
というくらいにたくさんいます。
自己受容とは
ダメな自分、ネガティブな部分の自分
全部の自分を受け入れて
条件つきではなく
そのまんま、ありのまま
そこにただ存在しているだけで
価値があること。
BEING
です。
自分自身が一番の味方でいる事
ダメダメな自分も受け入れてあげてる
それは自分を信頼していること
自分を信頼すると🟰他人も信頼できる
自分を信じてあげて下さい
役に立たなくてもいい
勉強できなくてもいい
家事が苦手でいい
料理下手でいい
不登校の親でいい
嫉妬しちゃう自分でいい
なかなか素直になれなくていい
ダメな母親で何が悪い
あなたは
そこにいるだけで
充分に価値がある
これさえ思えてれば
なんとなく
人生うまくいきますから
産まれてくれてありがとう
ただ
ありがとう
感謝