自己紹介
★ プロフィール
タイムナビゲーション術™とは？
おはようございます！
タイムコンサルタントの保田梨恵です。
以前、朝活の重要性と実践方法について
お話をしましたが、
トライしてみましたか？
良いのはわかってるけど、
やっぱり朝起きるのがツライ...
という方もいらっしゃると思います。
私が朝活を勧めているのは、
『自分だけの時間を確保するため』
であって、
朝がツライのであれば、
他の時間でもいいんです。
まぁ確かに寝る直前より、
起きてすぐの方が効果は高いのですが、
無理をする必要はないと思っています。
人にはそれぞれ、
タイミングやペースがありますから＾＾
じゃあ朝以外の時間でと考えたとき、
あなたは今、
自分だけの時間を確保できていますか？
帰宅したら、
まずはテレビをつけて、
そのままソファでゴロン。
スマホを開いてSNSをダラダラ見る...
こんな習慣、ついてませんか？
夢や目標があって、
実現させたいのであれば、
この習慣を続けている限り...
人生は変わりませんよね。
そこで私が会社員時代に、
「これはやってよかった！」と実体験で感じた
人生を変える習慣をご紹介していきますね✨
人生を変える帰宅後の習慣3選
1.やりたいことを明確にする時間をつくる
あなたは自分のやりたいこと、
つまりや夢は明確になっていますか？
なんとなく「こうなれたらいいな～」だと、
動けなくて当然なんですね。
たとえば、
「いつか結婚出できたらいいな～」と
思ってる人より、
「白馬に乗った王子様が迎えに来て結婚する」と
想ってる人の方が明確になっています(笑)
まずはどうなっていきたいのか。
ここを明確にするための時間をつくりましょう！
2.行動計画をつくる
やりたいことが明確になったら、
それを実現させるための
行動計画が重要になってきます。
ただ頭の中だけで考えるんじゃなくて、
文字に起こして可視化する。
可視化させることで、
自分が次に何をすればいいのか、
すべての答えが書いてあるので、
進みやすくなります。
3.やることリストをつくる
行動計画を立てたら、
その行動をいつやるのかを
手帳に書き込んでいきます。
手帳は決まった予定を書き込む
スケジュール帳ではなく、
自分の未来に向けての
行動計画を書きこむツールです。
手帳にやることが明記されてることによって、
帰宅してからの悪習慣から卒業することもできます。
理想の自分になるには、
1日1日の積み重ねです。
朝活が向いてないからといって、
夢を諦める必要ナシ！
ぜひ今回紹介した、
帰宅後の習慣をやってみてくださいね～🥰
やることによって、
1ヵ月後のあなたは、
今日のあなたよりも確実に成長し、
進化していますよ✨
ということで、本日はここまで。
ぜひブログをフォローして、
次回の投稿を楽しみにお待ちくださいね～＾＾♪
そして公式LINEでも
お友達として繋がっていただけると
嬉しいです♪
👇 ポチっとね💕
先行情報や公式LINE特別企画などなど、
ご用意しています♪
ではまた次回のブログで💕
【 受講生の感想 】
・起業したいけど何から手をつければいいのか
わからない状態でした。
受講を機に時間の使い方を徹底したところ、
初めてのモニター募集がすぐに満席になり、
ファーストキャッシュを得ることができました。
（30代・女性）
・好きを仕事にしたいと副業を開始するも
まったくお客様がいらっしゃらず
副業をあきらめかけていたのですが、
生活に手帳を取り入れたところ、
受講5ヵ月で予約待ち状態になり
副業が本業になりました。
（30代・女性）
・いつもタスクが後ろ倒しで残業ばかりの状態から
受講3ヶ月で毎日定時上がりすることができるようになり、
そのおかげでプライベートでずっと気になっていた
習い事を始めることができ、仕事もプライベートも
とても楽しい日々を手に入れることができました。
（50代・女性）
・好きで起業したもののうまく進んでいない状態で
起業塾にもお世話になりましたが結果は変わらず。
そんな中、梨恵さんと出会い受講すること5ヵ月。
前年の年間売上をわずか5ヵ月で達成し、
その後も右肩上がりで売上が上がっています。
（40代・女性）
・家庭の事情で仕事を辞め専業主婦を
していましたが自宅で収入を得たいと起業。
ところが1年間まったく売上が立たずの状態。
ノウハウではなく基本を整えようと
スクールの門を叩き、受講7ヵ月で毎月安定的に
売上30万円をいただけるようになりました。
（30代・女性）
・いつも時間に追われ残業が当たり前の日常で
そんな自分に嫌気がさしていました。
スクールで時間の使い方、行動の組み立て方、
メンタル、思考変換を学び、
しなくてもいいことや無駄な動きをしていたことに
気付かされ、仕事の段取りが整うように
なりました。
また自分のことも素直に受け入れてあげることが
できるようにもなり見える世界が変わりました。
（50代・女性）
など多くの報告をいただいています。
保田梨恵とつながる
★公式LINE
お友達登録よろしくお願いします！
★YouTube
毎週水曜20:00 更新‼
チャンネル登録よろしくお願いします！
★その他SNS
お問合せ
【お仕事のご依頼・お問い合わせはこちらから】
RieLize事務局
yasudarie.jimukyoku@gmail.com
営業時間：平日9時～17時
＊頂いたお問い合わせには3営業日以内に
お答えさせて頂いております。
＊営業のご連絡はお返事を差し控えております。
予めご了承くださいませ。
#自分軸 #自己肯定感 #自己分析 #自己理解 # なりたい自分になる
#私らしく起業 #脱OL #好きを仕事に #自己愛 #マインドセット #ステージアップ
#自己探求 #自己実現 #副業 #自分を好きになる #不安をワクワクに変える
#手帳術 #手帳 #時間術 #時間管理 #タイムマネジメント #起業 #行動力
#習慣化 #理想の自分を手に入れる #起業女子 #起業初心者 #夢を叶える
#起業 #マインド #メンタル #女子ビジネス #独立 #メンタルブロック #保田梨恵
#アラサー #アラフォー