小学生ハーフ子育て中
シングルマザーパーティーです
今朝の
ママ美容師子育てあるある
に引き続き、
本日２度目の更新！！
レポやクーポン情報アップしだしてから、フォロワーさんめちゃ増えてうれしいです
ありがとうございます
今朝の
ママ美容師子育てあるある
に引き続き、
本日２度目の更新！！
レポやクーポン情報アップしだしてから、フォロワーさんめちゃ増えてうれしいです
ありがとうございます
で、今日は、今とても気になってる、
ファスティングについて
みなさん、ファスティングて、されたことありますか？
ファスティングって、プチ断食。
けっこう、美容室のお客様とか、
美容師仲間とかから、きいたことはあるし、興味はあるけど、
イマイチやり方とか、効果とか、
ちゃんとしらなくて…
調べてみたら
いろいろ凄い！！
ダイエット目的だけかと思ってたら、違った！
胃を休めたり、デトックスの目的もあるよう。
そして、3日ぐらいが1番主流みたいですが、1日だけとか、１週間とか、
1食抜いたり、置き換えたり、
いろいろやり方があるみたい！！
私もネットで得た素人知識なので、
ファスティング気になる方、
詳しいやり方や効果は、ぜひ、ご自身で調べてみてください。
そして、水だけファスティングは、かなり過酷というか、上級者向けっぽいので、
そういうときに、ピッタリなのが、
酵素ドリンク
(酵素ドリンクで置き換えして、水を2L飲みながらのファスティング。)
先日、ちょうど、
BIO酵素ドリンクをモニターさせて頂いたので、
これで
ファスティングしてみたい
ただ、3日間ファスティングは、
前後準備期間として、2、3日の食事調整がいるらしいので、
１週間ぐらいまとまった期間が必要。
耐えれるかわかんないけど、
日程調整して、頑張ってチャレンジしてみたいと思います！
成功したら、またレポさせてください
そして、実は、酵素ドリンクというものを飲むのも初めて！
感想をレポさせて頂きます
「BIO（バイオ）酵素」
81種類の厳選素材を使った栄養豊富な酵素ドリンク
無添加野草酵素原液100%！
『発酵黒マカエキス』が配合！
1年以上発酵・熟成を重ね、
『発酵黒マカエキス』が配合！
1年以上発酵・熟成を重ね、
合成保存料、合成着色料、防腐剤、人工甘味料、香料の化学合成添加物は不使用
残留農薬検査、重金属分析、放射能検査実施済み
表示みると、
高麗人参とか、タマネギ外皮とか、イチョウ葉とか…にがそうなものとか、
他にも、耳慣れない、どんな味か想像つかないようなものもたくさん
にがかったり、飲みにくかったら、どーしよーと、
ドキドキしながら、飲んでみた
水や、炭酸、豆乳とかで割って飲んでもいいみたいですが、
まず、そのままちょっと味わってみました。
結果、
いい意味で意表を突く味！
甘味もあって、
めっちゃ、飲みやすい！！！
てか、すっごく美味しい！！！
他の酵素ドリンク飲んだことないから、味の違いがわかんないけど、
まっーーたく苦くないし、酸っぱくもないし、
果物っぽいフルーティな味でジュースみたい
これなら、3日間のファスティングも、
苦痛じゃなさそう！？
根性ナシな私でも、
いけそうな気がしてきました！
とっても楽しみ
4倍の水に溶かして毎日飲んでますが、
※240ml／日まで
こんな美味しいのに、
健康維持して、野菜不足や偏った食生活を補えるのが、うれしい
BIO酵素
気になる方、詳細や購入はコチラ
お得な限定クーポン
20% OFF!!!
BIO酵素ドリンク
年齢や乱れた食生活で減っていく体内酵素。BIO酵素で効率よく
ファスティングや置き換えのサポートとしても人気が高く、
毎日飲むことで、健やかな毎日をサポート
こんな方におすすめ
・野菜不足など偏った食生活気になる
・すっきりしたい
・インナービューティーが気になる
・健康維持
ファスティングや酵素ドリンクが気になるどなたかのお役に立てれば幸いです
※あくまで個人の感想であり、効果効能を保証するものではござい
今日から楽天スーパーSALE
忘れないうちに、まずはエントリー
フォロワーさま限定クーポン欲しい方
