おはようございます。
今日も最後までご覧頂きありがとうございました!
パーティです。
前回の(心の声)にコメントたくさんありがとうございます! とってもうれしいです!いつもいつもありがとうございます!!
仕事でバタバタしててまだ返信途中なんですが、GW中におひとりずつコメントお返ししたいと思います♡
で、今日は、HSPのお話なんですが、脳科学というか、またちょっとスピリチュアルっぽくなるんで、
そういうの苦手な方、
(あ、ごめん。そういうのまったく信じやんし、受け付けやんわー。パーティ嫌いちゃうけど、そこはちょっとひくんよなー。)て方や、
(いや、頭おかしすぎるろ?! きもいわ!)てなる方は、
どうかスルーして下さい!!!
(ぜんぜんいーでー! アタシめっちゃ変人なん自分でわかってるから!笑
苦手やったら今日は絶対読んだらあかんでー!! 不快になってもしらんで?! 自己責任やで??笑 )
で、まず、HSPてなに?て方や、はじめましてな方、こっち読んで頂いてからの方がわかりやすいです。(母娘揃ってHSPだったこと発覚!!?)
簡単にいうと、
脳科学的には、生まれつき脳の構造上 敏感な人で、5人に1人いるらしい。
HSPの敏感な部分は人それぞれで、
味覚だったり、聴覚だったり、嗅覚だったりいろいろ…
中には、HSPなだけなのに、発達障害と間違われ誤診されることも多いらしい。
とにかく敏感だったり感受性も強いので、芸術家はほぼHSP
で、HSPの敏感な部分が、五感ではなく第六感だったりすると、
霊感だったり、エンパシーだったり、スピリチュアルな域にいってしまったりするらしい。
で、私の場合も、敏感な部分がちょっとこれなんです。(たぶん娘も)
*人の気持にめちゃくちゃ敏感
*人との境界線が薄い
(本にも書いてましたが、だから対人に敏感なHSCは登校拒否もしやすいらしいです。)
HSPやエンパシーってものを知らなかったときは、
自分でも信じれないし、うまくコントロールできなかったし、すごく悩みました。
裏表激しい人の裏の気持ちがダダ漏れでわかってしまうから、
人間不信。
あと、その人がどれだけ隠してても、その人のイライラや落ち込みを感じてしまって更に移るので、
もう自分のことのようにしんどくてしんどくて…。
人混み行くと疲れまくるし、病院とかの帰りも気分が重くなる。
美容師で接客してても、疲れたり落ちこんでる方の後(お客様は表には一切だしてない)は、めちゃくちゃ疲労したり病む。
これがなんなのかわからず、気のせいかも?で片付けていたので、本当に日々疲れてて、気持も落ち込みやすかったんです。
(美容師以外にも、エステティシャンや整体師、介護士さんなど人に触れる仕事してると、わりと多いらしい。)
でも、HSPやエンパシーというものを知り、
バリアー?みたいなのを張れるようになってからは、だいぶ楽に生きれるようになりました!
で! HSPと上手く付き合えるようになると、都合よくネガティヴな気だけシャットアウト!
で、ポジティブな人の気持ちだけ受けるようにしたら、自分までめちゃくちゃポジティブになれる!!!
接客してても、人混みいっても疲れなくなりましたーー!!!
と、実生活では上手くいってたんですが…
ネットー!!!
最近わかったんですが、
どうやら、私、ネットからも気持ち拾うようで。汗
もうここまでくるとオカルトやん!!!
開いた瞬間鳥肌たつぐらい恨み辛みイライラな負のオーラすごいサイトやブログとかあって、そういうのはすぐ閉じるようにしてます。
気持ちが移るから基本ポジティブなものしか読めない。
よくわからないけど、文章ってその書いた方の気持ちがこもってるみたい?
(言霊みたいなのといっしょ?)
中には、一見ポジティブな文章なのに悲しみに溢れてたりすることもあって、切なくなる。
で、コメントからも、その方の優しさやポジティブさとか拾うこと判明。
同じような文章なのに、人によって違う気持ちが伝わってくる。
…気がする。 確かめようないから、思い込みや勘違いかもしれないけど、
パーティは、そう感じ取ってしまうんです。
例えるなら、絵画鑑賞や音楽鑑賞に似た感覚。
抽象画みて何の絵とか技法とかわからなくても”優しい絵”とか、”激しい絵”とか感じたり、音楽聴いて”明るい曲”、”悲しい曲”って感じたりするのに似てます。
(これもたぶんふつうよりかなりくらうタイプなので感動して号泣してしまったり、狂気な絵とか気持ち悪くなって吐きそうになる。汗)
なので、
「〇〇した方がいいですよ。」
といったご指摘コメントでも、
(ちょっとちょっとー!パーティ!あんたまた何やらかしてんねん?!大丈夫なんー??もうほんまヒヤヒヤするわこの子ー!!しょうがないなー、 私が助けたらな!)
て感じの親心や心配からご指摘下さるコメントは、なんかあったかい感じがするし、そういう気持ちが伝わってくる。
で、逆に
(ハハハー!ざまーみろ!コイツ調子乗りすぎやねん!もっと傷めつけたろ!コイツなんかより俺のほうがすごいってわからせたろ!)
とか、
(俺のことバカにしやがってー!!むかつくー!!!)
みたいな気持が伝わってきてしまうと、
もうどんより…。
なので指摘コメントは私にとって文章うんぬんじゃない。
文章に込められたその人の思いがリアルに伝わってくる。
更に、負な気持ちまで飛んできてしまうのか、
イライラした人と接した後みたいに体が尋常じゃなく重くだるくなって疲れる。
無防備に読んでしまうからか、めっちゃくらってしまう。
逆に、応援や心配して下さる方のコメント読ませて頂くと、
綺麗な癒し音楽聞いたときや、ディズニーランド行ってシンデレラ城みえてきたときみたいな、パワースポットいったときや、エネルギッシュなダンスみたときや、学生の頃友達と笑い転げた後、みたいな
感覚になる。
とにかくポジティブなパワーに溢れてる。
もう元気玉状態。笑
これがなにかよくわからないし、
かなり変なこと言ってるのはわかるし、感覚って口で説明するの本当に難しい。
そもそも「イライラする」「悲しい」「嬉しい」ていう感情や感覚自体、目に見えないし、あいまいで、他人に口で説明することもできない。だけど、その人は確かにそう感じるわけだし、実際存在する不思議なもの。
私にとって、そういう感覚で、自分じゃない他の人の気持ちが自分の中にまで伝わってくる。
めちゃ不思議。
実際、オカルトっぽくて引かれそうだから、あまり人に言えないんですが、人の心に敏感そうだなー?て方(サロンのお客様)に、
きくと、やっぱりイライラした人苦手とか、顔にでてなくてもすぐ分かるとかいう人けっこういらっしゃる。
空気とか気持ちを感じ取りすぎてしまうみたいで、職場の人間関係や学校の人間関係に悩んでるって方もすごく多い。
やたら敏感すぎて人間関係で悩むって方、人が苦手、人と接すると疲れるって方…
もしかしたら…
HSPかもしれないですよー??
だんだんまとまりなくなってきましたが、
『応援コメントのおかげで、凹んでてもすぐ快復できるし、めちゃくちゃ励まされるー!!!ほんまありがとう!!!!』ってお話です。
中には伊勢神宮?てぐらいポジティブパワー溢れてる方いてびびります。(あくまでパーティがそう感じるだけで気のせいかもしれんけど)
パーティ根暗なんで、そういう人すごく憧れます!!
めちゃくちゃ長くなったけど、
今日伝えたかったのそこだけ!
【HSP親子の不思議いろいろ】
【HSP記事】
このブログは、シングルで美容師の仕事と5歳娘(軽度三角頭蓋.手術なし)の子育てに奮闘中の”パーティ”が、海外住んでたときの経験やアイディアを活かし、 極狭賃貸×100均×プチプラでも、 海外っぽく小洒落た生活したいなーって チャレンジするなんでもありなゆるいブログです。只今、家購入に向け奮闘中!

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