私、ついに初めて…
チャッピー（ChatGPT）おともだち（使い始める）になりました♪♪
鏡にふと映る自分…
夫に撮ってといって何にも合わせずふと撮ってもらった写真…
嘘みたいにおばさんだったことがショックすぎて…
そりゃ〜
地元帰って老けた老けたと言われるわけだ…笑
笑えないわ〜てなりまして…
初めて相談してみた♡
そばかす体質の肌薄顔、
シミが気になりすぎて…
色々教えてもらった中で、
まずは内服から初めてみよう！と思い
これを買おうと思ってます！
朝・夜飲んで2ヶ月続けて、
1ヶ月お休み〜
みたいな感じがいいらしい〜
ビタミンCグミを食べたり食べなかったりくらいしかしてなかったから、
少し期待しちゃってる♡
毎日のフェイスパックも過剰になりすぎかもってことだったから
朝の洗顔含めて、
引き算の美容✨をはじめてみようと思うので、
決意表明を
朝のフルーツ（いちご、みかん、キウイ）と、
水の量も増やして。
知ってることだけど、理由をしっかり聞くと「なるほどね〜そうだったのか」て納得！
少しづつはじめて、
ピコトーニングもやってみようと思ってます♪
（これはタイミングが少し先）
車移動（仕事）やサーフィン（🔰）の日焼けも
がんばれば抑えられみたいで、なんかうれしい♪
もはや、仕事の移動までも、シミの原因にあげてしまっていた…
自分のせいだった…
物事大概、自分のせい笑
日焼け止めも薄すぎるみたいだから、しっかり塗って、
優しくオフして。
がんばってみよ♪
肌きれいになったね！って言われたい！