すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんが
自分に一歩もどれて楽しくいきいきと人生を豊かに生きていけるようお手伝いをしています
ここかな（心音香奈)です
カウンセラー（心屋）、
統合ワーカー（発達全体を底上げする統合ワーク）
性教育レクチャー（家庭での性教育）をしています
今日は
についてです
私のところによく来てくださる人は
過去、私が悩んでいたこと
現在もどうやったらうまくいくかな～と工夫していること
に共感してくださったり
響いてくださる人が多いです。
そこで
そういう方々をどう表したらわかりやすいかなぁと考えて
出てきたのが隠れゆるゆるちゃんです。
隠れゆるゆるちゃんは
無意識に力んでいたりします
なのではじめはゆるむことが必要です。
なので隠れゆるゆるちゃんと名付けました
隠れゆるゆるちゃんはこの２タイプです
仕事や人間関係、子育てで疲れた、頑張りすぎた後者さん
簡単に言うと後者さんは・・・
天然、癒し系、言葉をストレートに受ける 集中タイプ です
（↑心屋仁之助さんのブログより抜粋）
こんなお悩みをかかえやすいです
・仕事がんばりすぎで 疲れて もうしんどいなぁ
・がんばっても がんばっても なんか報われないな～
・「あなたはほんと出来ないね～」と言われて続けてきたけど頑張り切れないんだよな～
・休みたいのにやすめないな～
・がんばっているだけど、まわりは私にきつくあたるんだよな～
・自分のこと好きになれないな～
自然体で好きなことをして楽に生きていきたい前者さん（水平前者さん）
簡単にいうと前者さんは・・・
空気が読め、理解、理論、表現、処理能力が比較的高い マルチタイプ です
（↑心屋仁之助さんのブログより抜粋）
私のところに来てくださる相談者の方は水平前者さんが多いです。
・そこまで疲れてないんだけどなんかしんどい
・まだまだがんばれる
・がんばったらねそれなりにね成果だせているし、認められてもいる
・けど私ばっかり気疲れしている気がする
・みんなもっと楽して仕事してて私もそうなりたい
・もっと自然体で楽に好きなことして生きていきたい
私って前者か後者かよくわからない～
という方へ
隠れゆるゆるちゃんは
けっこう無意識に頑張っちゃっています。
力んでいろいろやっているので
ものすごい疲れやすかったりします
なのでまずは
自分のタイプをよりよく知るとほっと肩の力が抜けます
でもゆるゆるだと動けないので
充電して
満たして（パワーをためて）
自分の光を自然と出していけるよう
私がサポートします
私のところに長年、来て下さっている方々は
リラックスしながら動ける、力が出せる
冷静にアグレッシブに動けるようになっていっています
私のところで【いき☆きら☆実践】をしてくださっている方々の変化
いき☆きら☆実践とは、ここかながいきいきと生きるヒントをお伝えしたことを日々の生活で実践することです。
いきいきと生きるヒントはお話会やセミナーなどでもお伝えしています。ここかなと一緒に実践したい方のための4ヶ月コースもあります。
仕事や人間関係、子育てで疲れた、頑張りすぎた後者さん
マイペースに仕事ができている
無理な時は無理ですと断れるようになっている
子育ても楽しめている
パートナーシップもよりよい関係になっている
自分磨きも楽しめている
他の人と比較せずに焦っていない
自然体で好きなことをして楽に生きていきたい前者さん（水平前者さん）
自然体で仕事をしている
好きな事に対して自分らしく取り組めている
楽に生きている
疲れていない（疲れが出ても休んだらすぐとれる）
自分磨きも楽しめている
子育ても仕事もパートナーシップも楽しめている
私は隠れゆるゆるちゃんかも～という方は
私のイベントやセミナーにぜひ来てください
今よりもっと豊かに、いきいきとして、
やりたいことにまっしぐらで、きらきらした自分になれます
お待ちしています
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
【対面】統合ワーク＆おしゃべり(心屋リセットカウンセリングを含む)☆60分・120分《広島・福山》
「統合ワークって何？」「反射って何？」統合ワーク初めてさんのここかなが思うおすすめの歩み方
おわり