すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんが
自分に一歩もどれて楽しくいきいきと人生を豊かに生きていけるようお手伝いをしています
ここかな（心音香奈)です
カウンセラー（心屋）、
統合ワーカー（発達全体を底上げする統合ワーク）
性教育レクチャー（家庭での性教育）をしています
今日は
についてです
梅田幸子さんの生成発展ワークショップ【親子バージョン】②当日の様子。楽しい感覚が少しわかったかも
の続きです。
私は断るのが
本当に苦手なんです
だから、
今は風の時代と言われているし
来たものにはのるぞ～
しかも楽しい
（ぜーはーいっているけど
）←モロー反射活性化中
みたいにやっていたんですね
お得意の
なんとかなるだろう
主義で。。。
でもけっこうな確率でなんとかならず泣くか
身体にきてダウンも多い。
それでそれで
４月からね
私、息子のことも考えて
療育を増やす計画にしていたんです
でも、めっちゃ仕事も２０２２年がんばるぞ～
って
気合いれていたら
「動かないで～」というメッセージをあちこちから届きまして
んんん・・・・！？となりまして
私が疲れたり、
いっぱいいっぱいになると
その影響はほぼ必ずといっていいほど
息子、娘、旦那さんにいくのが
わかっていましたので
梅田幸子さんに整理をお願いしました。
梅田幸子さんは天職コンサルタント
お仕事に関することもめっちゃお得意の方です
そして私は
自分の見通しのもてなさは
ピカイチです
苦手分野は得意分野の人にみてもらうに限る！と思って
幸子さんに４月からの予定表をみせて
仕事をこのぐらいしようと思っているとお伝えしてみたら・・・
幸子さん
私の療育つきそいや
その他のスケジュールが
予想以上でびっくりされたらしく
「かなちゃん・・・本懐からはなれていっちゃう。」
とズバババンといろいろ整理してくれました
そこで
私は断るというのをする・・・
というチャレンジが
待っていました
生成発展ワークショップでは
それをクリアするための動きを
幸子さんから教えていただき、、、
は～～～～
なるほどなぁ～！と体感しました
そして
生成発展ワークショップの
帰りに
初めての体験（チャレンジ）
ちゃんと成功させたいから
相手も自分も大事にしたいから
そういうおもいで
今の現状を受け止めて
伝えてみるというのをしてみました。
ちゃんと気持ちを届ける
中途半端ではなく
届く！届ける！と信じて
言葉を伝えました
無理しすぎない選択をする
をしてみました。
結果は
ほっこりとした体験ができました( ；∀；)
これを伝えたら
ひとりぼっちになっちゃうかなあと思ったけど
そんなことはなかったです( ；∀；)
幸子さんのブログにも
読んでみたら、めっちゃ首を縦にふる内容でした
その後
まだ
断る練習がありました
母から圧の強いメッセージ（お願い事）がきまして・・・笑
（私の母はモロー反射が強いです。）
前に断った件でもう一回メッセージが・・・
母のメッセージに対して断るのは
ものすごいパワーが私はいるのでめっちゃ苦手なんですが
今回はさらっとしかもはっきりと
まわりくどくなく断れたんですよ
でもね、そのあとにね
自分の考えに自信がなくなって
いつも通り母の言う通りになりそうだったのですが、、、
(今回はさらっと言えたから、よしとしようとして、折れかけていた。)
なんとなんと父が助け船を出してくれたのです
母の想いと私の想い
両方をくんでくれて、
間をとることとなりました
そうか～
断ってもよかったのかぁ～と
小さい頃の私の思い込みがちょっと取れた瞬間でした
断ったら母は不機嫌になるだろうな～と
母の顔色をみて私は自分の意見はなかなか言えなかったんです。
（私が我慢すればいい。我慢できないことでもないし。
ちょっと心がくすむだけ。これで母も機嫌よいし、すべてが丸く収まるよねと言わないこと多々。）
でも実際言ってみたら
両方の意見を大事にして
いいかんじの着地点がみるかるのだな～という
いい体験ができました
うれしかったです
幸子さんにいいタイミングで聞けた気がします。
このまま突っ走っていたら私たぶん
またいろいろやらかしていたと思います
今回は延期という形をとらせてもらいました。
自分の本懐を見極めること
現状を把握して、
自分の気持ちをとらえて伝えるってほんと大事だなあ🍀
としみじみ思いました
文章中に何度もでてきた
☆モロー反射とは こちらをご覧下さい。
つづき
梅田幸子さんの生成発展ワークショップ【親子バージョン】④息子の夏のときと比べての変化
日々のちょっとした声かけとか
気を付けることが
子どもを大きく成長させるんだなぁと実感したので
幸子さんから何を言われたのかとか
そこから、ここかなが日々どんな工夫をして
子育てをしてきたのかをシェアしたいなぁと思って企画しました
梅田幸子さんの生成発展ワークショップ【親子バージョン】シェア会
第4回目 2022年3月11日（金）10:00～12:00
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：３０００円
梅田幸子さんの生成発展ワークショップ【親子バージョン】シリーズ
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
【対面】統合ワーク＆おしゃべり(心屋リセットカウンセリングを含む)☆60分・120分《広島・福山》
「統合ワークって何？」「反射って何？」統合ワーク初めてさんのここかなが思うおすすめの歩み方
おわり