すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
今日は
についてです
私はメモ魔と言われるぐらい
わりとメモが好きなんです
（得意に入ると思う）
心屋塾Beトレやセミナーのときとかも
よく聞き取れなかった箇所があったとき友達が
私のメモをみて
「わかりやすい～
」と言ってくれます
あまり頭でまとめずに
そのまま書くからね笑
早口の人のときは書くスピードが追い付かないので
全部は書けないのだけど
途中で頭がパンクして集中力もきれたりもするし笑
ただ私が何気なくしていることだったけど
ある人からみたら
聞きながら書く ということはものすごくスゴイことなのだそう
みんなできるのかと思っていたよ～
以前参加させてもらったこちら
２０２０年１０月１１日 Soul Gathering 始めノ祭
今回は響いた言葉だけ手帳に書こう
全部は書かないでおこうと思いながら参加しました
幸子さん基本的に情報量がとても多く
書ききれないだろうなぁと思っていたので
メモすることに集中するよりも今回は感じようと思って参加したんです
今、流れ的に大きな変化が起きているのはすごく肌で感じていました。
私の中にも安心・安全や楽しい感覚というのが徐々に育ってきていて
あ～、私たぶん本格的にはじめていくのだろうな～と思ったんです。
妊娠５か月目だけど内側から動きたいが出てきていて
動き出さざる得ないという感覚がありました・・・
ちょうどそのときがSoul Gathering始めノ祭で
そのとき感じたことをFacebookに残していました。
４月をなぜ思い出していたかというとこちらのブログを読んだから
Soul Gatheringは第１回目から参加しているのですが
今回の始めノ祭は第６回目になります。
今回が一番 初めから終わりまですっと流れるように身体に入ってきました
（音響さんもプロの方がついて、幸子さんの声も毎回グレードアップしていて
かなり心地いい環境が整っていたのもあるのですが）
私の思考の雑念がたぶんそんなになかったのが大きいと思ったんですよね～
整っていたかんじ
初めの声出しのワークで整うようにもっていってくれていたのかもしれません
幸子さんがこのSoul Gathering始めノ祭を
誰か文字お越ししてほしいとFacebookでつぶやかれていて
「今回文字量がかなり多そう・・・」「できるかな」という不安もよぎりつつ
なんとなく「ふと」やってみたいなとおもってしまい・・・笑
手をあげてやらせてもらいました。
結果ワードA4で１０ページほどになりました。
文字に起こすということをやってみて、当日は聞き取れていなかった部分がところどころあったんだなあとわかりました。
今必要なことをたくさん言ってくださっていたので文字おこししたことで、頭に入りました
幸子さんの言葉で特に印象的だったのが最後の言葉
小さいの葉っぱをまわりと重ねていくこと、
この小さい葉っぱをちょっとだけ大きくしていくこと、それだけなんだろうなと思います。
この言葉がねと感じるものがあったんですよね。いろんな人と力を出し合って創造していく時代にこの言葉は
そうだよね と腑におちました。
私の場合は
このSoul Gathering始めノ祭のあと内側のやりたいにしたがってやってみよう！ということを
後押しする人も続々と現れまして
（その前から後押しの声や言葉はあったんですけどね、妊婦だし、と制限かけてたんですよね）
このタイミングで妊婦ですけどやりたいようにやろう！と決意しました
もしかしたら妊婦だからいいということもあるかもです
（無理をしすぎないから
）
そしたら
をオンラインで始めることを決めました（募集中です）
保護者２０人くらいの方々に性教育レクチャー親向けの話をしてほしい（オンラインで）
という依頼がきました
させてもらう方向で話が今、進んでいます。
心屋のトップであるぢんさんも「心屋」を２０２０年１２月で卒業します。
（こちらについては私の思いをまた別記事で書きます）
それぞれが得意（不得意でもやりたいという気持ちがあればそれを）を出して
創造する時代がくる
それがたとえ大きい力でなくても
あわさればかなりのパワーがでる
そんなメッセージがSoul Gathering始めノ祭からも
最近よくみる「鬼滅の刃」からも感じます。
映画も見に行きました
泣いたよ
今回の文字お越しで
「小さい葉っぱをまわりと重ねていくこと」
→私の小さな得意を出してみた
「この小さい葉っぱをちょっとだけ大きくしていくこと」
→途中終わるかなと、心がくじけそうになりながらも、休み休みしながらちょい踏ん張りました。
ちょっと自分の中の根気強さみえたな～って思いました
一気にやる体力・集中力がないので（注意散漫になるモローの反射が私はちょい強い）
１週間計画を立ててちょっとずつやったんです☆
最後３日は追い込みました笑
（追い込んだといっても休み休みやりました。）
自分が小さな得意とすることが誰かの力になるっていうのもうれしいし
出来た感覚もうれしいし
小さい力の自分でいいのだろうなぁとも思えたし
ちょっと私の小さい葉っぱが大きくなりましたよ笑
今回、文字お越しチャレンジしてみてよかったな～と思いました
あなたの何気ない小さな得意が
あなたのこの程度と自分では思っている力が
きっとね誰かにとってはめっちゃありがたくて
いいものだったりするから
大切にしてほしいなと思います
たぶん好きで夢中になることが自然と仕事に役立ってたり誰かの力になったりしますよ
今回文字お越ししながらのブラインドタッチは気持ちいい感覚で昔を思いだすと思っていたら
「そろばん（珠算）」を小さいころ４年間やっていたんですけどその感覚とにてました
かなり好きで週４通っていたんです笑
そろばんの先生からも『通いすぎ、もっと遊びなさい』といわれたんですけど、その当時はそろばんが楽しくて夢中でした
たぶんそこで手が育ったんじゃないかな～と思っています
私の小さな葉をこれからもゆっくり育てていこうと思います
読んでくださっているあなたもぜひ
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
10/26(月)13:10～16:50
ここかなのゆるトレ
参加費:8000円
場所:学びの館ローズコム4階
2名様限定 残席1
10/29(木)13:30～15:30
【対面】心屋オープンカウンセリング
参加費:お気持ち制
場所:学びの館ローズコム4階
3名様限定
【ここかなの足プロとゆるゆるお話】 開催のお知らせ セルフで一緒に統合したい・足や土台を育てたいあなたへ
１０月開催 募集中
希望する日に開催もしています。
詳しくはブログをご覧ください。
【対面】統合ワーク＆おしゃべり(心屋リセットカウンセリングを含む)☆60分・120分《広島・福山》
「統合ワークって何？」「反射って何？」統合ワーク初めてさんのここかなが思うおすすめの歩み方
おわり