すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
今日は
についてです
妊娠するとね
便秘になりがちになると情報としては
知っていたのですが
ここまでとはびっくり
現在妊娠8週目です
妊娠前は2日に1回でていたのに
妊娠したら 便がでない！
ひどいときは5日ぐらい
ガスと便でお腹ぱんばんで苦しくて
産婦人科に受診にいったときに
相談したら
マグミットという便を柔かくするお薬をもらいました。
お医者さんいわく
『毎日便は出した方がいい』らしく、薬を使ってでも出すほうがいいんですって
出すことってほんと大事だなあと
日々感じています。
反射の活性をおさえ
統合をすすめることができる
そこでも最後にいわれます
『汗が出せる
身体に不要な添加物が出せる
この先に自分がだせる
才能がだせる
とつながっていきます』
こんなかんじのことを毎回伝えてくれます。
私も自分を出すことに
ほんと自信がなかったのですが
少しずつでも今は出していきたいと思えています
もうね
ほんと
出ない
出せないって
けっこう苦しいもんだなあと日常でかんじるようになり
自分を出すことも
少しずつでいいから
していかないと身体に悪いと思う
まずは出せる心と身体に
心屋リセットカウンセリングや統合ワークで
整えつつ
葛藤がありながらも
自分のことを信じて
自分を出していきたいな
と思っています
たくさん自分に許可していこう
今日は満月ですね
エネルギーもらおう
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
【対面】統合ワーク＆おしゃべり(心屋リセットカウンセリングを含む)☆60分・120分《広島・福山》
「統合ワークって何？」「反射って何？」統合ワーク初めてさんのここかなが思うおすすめの歩み方
8月17日（月） ゆるトレ（１３時～１７時）
テーマ「未定」
場所：学びの館ローズコム
参加費:8000円
２名様限定
お申し込みはもう少しお待ちください。
おわり