やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
心屋塾初級セミナーとはなんだろう？と思われた方は
心屋ホームページで詳細を見てください→コチラ
あたたかい雰囲気の中で
はじまった心屋塾初級セミナー
初めは緊張感がちょっと漂っていましたが
少しずつほどけていきました～
アシスタントの私も人数が多めだったので
ちょい緊張していました～
半日とことん自分と向き合います
そこでペアワークもあったので
私も心屋塾初級セミナーのテキストに書き書き
そこで衝撃な事実発見！
「やりたくなにのにやっていること」
あまり出てこなかった！
むしろやりまくっていますので・・・
そして
「やりたいのにやってないこと」で
●片付け
●寝る
●ぼ～っとする
●絵本を作る
が出てきて
その時間があったら他のやりたいことやりたい！
と動き回っている私の性格がよくでている・・・
優先順位をつけるの苦手なので
どれもやる～～～！！！と
頑張ってしまう私がいます笑
がんばり屋な私・・・
自分を大事にして
何が一番かな～と
これから聞いていきたいと思います
私は初級セミナーはもう何回も受けていますが
何回うけても
出てきますね～
心のクセが・・・
「人に嫌な思いをさせてはいけない」
「人に迷惑をかけたらいけない」
「片づけすべき」
が出てきました～
ペアの参加者さんとやっていたら
「え！絵本ぜひ出してほしい！」
と言ってくれました
リックを主人公に
読み進めて言ったら
心がほぐれる本を描きたいのです(*^_^*)
まずは4コマ～16コマぐらいで
さらっと描いて
ブログにのせていくところから～
をしてみたいというのが私の夢です
えへ！書いちゃった(*^_^*)
思って 書いて 人に言うと
どんどん叶っていきそうな気がします
心屋塾初級セミナーでは
自分の嫌だと思うこと
本当は好きと思うこと
やりたいこと
やりたい暮らしなど
どんどん引きだされます
そして
自分の前提をひっくりかえして
新しいセルフイメージを作っていきます
とことん向き合うので
途中 集中力がきれても大丈夫
必要なところは頭に残っています
中村佳代さんが
テキパキと進行
参加者さんおひとり おひとりと
お話もされていて
ふわっと会場が
あたたかさに包まれていました
みんなそれぞれ
自分で出した新しい前提をもって
日常生活に戻ります
日常生活にもどると初級セミナーで出した
新しい前提を忘れそうになるんですけど
あぁそうだったと
ふと思い出しては自分の新しい前提をみて実践中です
アシスタントできて幸せでした
↑中村佳代さん講演会もされてます
講演会依頼や中村佳代講演会ダイジェスト映像は
佳代さんのブログへ
また2019年福山に心屋塾初級セミナーをしに
きてくださるそうです楽しみ
お知らせ
前回書いた記事の数秘のお話は
ここかなのゆる～いお話会で話そう！と思っています
ここかなの開花講座にも自分の持っている数字の意味を知って自分の強みを知ることにつながるよう取り入れたいな～と思っています
☆自分の場合の数字の意味を知りたい！
☆どう生きたら 心地よく楽に生きれるかヒントを知りたい！
など興味のある人はぜひお越しください
2018年11月21日（水）
13時30分～15時30分
場所：
4階 和室
参加費:4000円
4名様限定
お申込みはコチラ☆
お待ちしています(*^_^*)
ちょっとしたお菓子あります
（差し入れ大歓迎
）
ゆるゆるお話しましょう
るようになる ここかなの開花講座】
3か月フォローつきの講座です
1か月目セミナールームで心のワークをします
2か月目セミナールームで心と身体のワークをします
3か月目は集まりはありませんが家で自分で実践したことなどシェアしてもらいます
困ったことも質問自由です
①11月26日（月）13時～16時50分
●心のブロックはずし
●自分を知ろう
●テンションがあがって
たった5分で出来る
セルフカウンセリングをお伝えします
②12月19日（水）13時～16時50分
●1か月たっての気持ちの変化や
やってみたことをシェアして、問題が出て来たら
その悩みをほどいていきます
●身体の感覚がわかるようになっていくワークをします☆
11月26日～フェイスブックで3か月フォローします。
日時：11月30日（金） 13時30分～
場所：広島県福山市内の紅茶専門店パディントン
ケーキと紅茶が出ます
参加費：5000円
（ティーセットを予約しておきます。参加費に含まれています。）
詳細・お申込みはコチラ
おわり