ゴロゴロ
ゆっくりお布団で
気持ちいいなぁと朝をむかえるのが好きな
心音 香奈（こころね かな）です（‐＾▽＾‐）
ペンネームはここかなです
今日１日
何をしようかなと思っていました。
この本 を読んでいて
「ああ、こんなことがしたいな」ということを
片っぱしから思い浮かべ、口にだしていってみるのです
と書かれてありました。
私の場合は
ゴロゴロ三昧
本三昧
掃除三昧
ヨガ三昧
全身エステ三昧
マンガ三昧
おいしいもの三昧
料理三昧
心屋アシスタント三昧
ブログ三昧
絵を描く三昧
などが出てきましたー
私は一生懸命働いてから好きなことをする
が前提にありました。
一生懸命働いてから好きなことをしようとすると
お金ってたまりません。
「好きなことをすると決めた」なら
まず初めに好きなことをする
嫌なことをやめる
そうすれば不思議なことにお金って入ってきます
と心屋仁之助さんの本には書いてあります
私の場合は仕事辞めて
いっきにここまでびゅーんとは
なかなかいけません。
怖がりなので・・・
でも怖くても
ゆっくりできることをしています。
怖がりな自分をだきしめて
↑私の「ああ、こんなことがしたいな」で上げたものを
少しずつ
ゆっくり実行中です
ゴロゴロ三昧・・・今日 午前中 ゴロゴロしてました
本三昧・・・図書館から本４冊かりて、明日読む予定です
掃除三昧・・・部屋がなかなか片付かなかったのですがちょっとずつ片づける部分を決めてやってみると以外と出来てます
ヨガ三昧・・・心屋智子さんの ヨガ申し込みしました
全身エステ三昧・・・これから
マンガ三昧・・・最新のマンガ読みましたーーーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
おいしいもの三昧・・・好きなものだけ買ってみた
料理三昧・・・これから
心屋アシスタント三昧・・・１１月７日８日山口 で行われる心屋塾上級ワークショップのアシスタントします
ブログ三昧・・・ブログ更新
絵を描く三昧・・・カメレオン描きました
○○三昧をやると
なんか不思議と「スカッ」っとします。
心が軽くなります
コツは頑張ってやらないこと
私は頑張らない私はいけない子だと思い込んできたので
そうとう、ざわざわしながらやりました
でも不思議なことに頑張らないで
好きなことをしていると自分も楽だし
まわりからも愛されるんです
・・・不思議ですが事実です・・・
もうまわりを気にせず
自分の色をだしていきましょう。
だしたほうが愛されます
私も「カメレオン」をやめて
素の自分の色を出してからのほうが
「なんかいいね！いきいきしてる」
と言われることが増えましたo(〃＾▽＾〃)o
○○三昧して１日好きなことして過ごしてみてください
不思議なことが起こるはずです
☆ お知らせ ☆
１０月１７日（土） 岡山で ＣＯＣＯ とオープンカウンセリングをやります
碧井あゆみさんがこちらの記事で紹介してくれました(*^_^*)
10月17日（土）
13：00～ coco*
15：30～ 心音香奈（私）
岡山市民会館に心屋仁之助さんが講演会に来てくれます
見えないけれど優しく包んでくれる。
風のように、水のように、ふつうの幸せに気づける。
そんなお話をお届けしてくれるそうです！
本当に心屋仁之助さんのお話を聞くと心が風になります。
ぜひ岡山市民会館へ
最後まで読んでくださりありがとうございました
おわり