アラサーのための本当の「私」の生き方♡
内なる自分と繋がり
幸福感で満たされる理想の毎日を創ります♡
セルフラブコーチ
谷本千怜（ちさと）です^ ^
こんにちは♡
「今」を大切にするとは、
未来や過去を大切にしないということではなくて♡
むしろ未来や過去も大切♡
「今」を大切にするとは「地に足をつける」ということ。
今起きている現実や
自分の存在
全てをまるごと！
受け入れて認めて、許すこと。
私自身
過去、
認めたくなくて許したくないこと
たくさんあった
弱い自分を認めたら
なんだか全てが崩れそうだったし、
そのあとの成長を止めてしまうんじゃないかなって思ってた
いつも理想の未来ばかり追いかけて
「もっとこうなりたい」
「もっと幸せになりたい」
今はしょぼい
今はまだまだ認めれない
って感じで
まだまだのびしろあることを感じたかったし
まだまだこんなもんじゃないって
思いたかった
でもそれは
とにかく
人より欠けているところを
（人と比べることが大好きだったからね、今思えばだけど。
）
）埋めたくて仕方なかっただけ
本当に本当に本当に
自分の可能性を信じれてたのかな？って
考えたら
ただ、
人よりも優れたいとか
褒められたいとか
自分の価値を見出すために必死だったのかも。
もちろんそんな中でも
誰かのために、何かのためにがんばりたくて
本気で夢を目指していたのだけど
でも
20代の時と今と大きく違うことは
どんな自分も
どんな今も
まるごと全て
認めて受け入れている♡
ということ。
受け入れれることもあれば
受け入れれないこともあるんじゃなくて
何が起きても全てです！！
全てを受け入れたら
今すぐ幸せになっていいってことがわかったの♡
幸せをやっと許可できた。
未来ばかり追いかけて
今の自分を認めたくない自分がいたけど
そんな自分と向き合って内観ノートして
潜在意識の設定をし直したら
ステージがガラッと変わったよ♡
未来を変えていけるのは今の自分しかいないからね♡
今をいやだいやだとしていたりとか
未来はキラキラしてるのになぁと未来にばかり
意識をもっていきすぎると
地に足がつかないから
現実化しにくいわけです
今、全てをまるごと受け入れちゃおう！！
今を生きて
今すぐ幸せになることで
理想は簡単に現実化します♡
本来の自分に戻れば、
無限の可能性を感じれるから
欠けているものを補う事しなくてよくなるよ
あなたに秘められている
本来の無限の可能性を感じたら
理想が叶うことは当たり前に感じるよ
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