８４％のママがイライラストレスから
解放された究極の省エネ育児！
買い行くより早い
１５分栄養ご飯と親子心理学で
自分サイズのしあわせを引き出す
省エネ育児サポーター
西村恭子です。
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イライラバタバタしているおかあさんの
生活を整えて穏やかに過ごせるように
なるたための講座を開催しています。
こちらで学べることは
１）簡単なごはんとおかず
２）イライラバタバタしない
家事がうまく回るしくみ
３）家事効率を上げる時間の使い方
４）心の整え方
お客様のご感想まとめ
「なんで言うこと聞いてくれないの？」
「どうして同じこと何回も
言わなきゃ分からないの？」
言うこと聞かない
子どもに対して、イライラしたり、
悲しくなったり…。
そんな自分にまた落ち込んでしまう。
そんなことありませんか？
私も、以前はそうでしたよー。
イライラするわけは
もしかしたら
「思い込み」かもしれません
子どもって、親の鏡なんですよね。
子どもに対してどう感じるかで、
実は“自分の心の状態”がまるわかり
なんです（笑
私は
「子どもは親の言うことを聞くべき」
「親の言うことを聞くのがいい子」
と思い込んでいたので、
言うことを聞いてくれないと、
“私がダメな親みたい”に感じて
イライラしていたんだと思います。
でもね…本当に「親の言うことを聞く子」がいい子なんでしょうか？
よーく考えてみると、そうとも限りませんよね。
子どもだって、
自分の考えや感じ方を持っている
ひとりの人間
「イヤだ」「こうしたい」
って言えることは、むしろ
自分の気持ちを大切にできている証拠
そう思うと、
「聞いてくれない子」＝「悪い子」ではなく、
「自分の意志を伝えられる子」なんですよね。
イライラしたら、ちょっと立ち止まって
イライラしたら、ちょっと立ち止まって「私は今、どんな思い込みに
とらわれてるんだろう？」
「ちゃんとしなきゃ」
「いいお母さんでいなきゃ」
そんな頑張り屋さんの思いが、
知らず知らずのうちに
あなたを苦しめているかもしれません、、
子どもは、ママを困らせるために
生まれてきたわけじゃないんです。
ママ「もっとラクに」
「もっと自由に」生きていいよ、
と教えてくれているのかもしれません、、
だって子どもってところ構わずわがまま
言うし、好き勝手にやってますよね（笑
だからママも見習って！と
ママに怒られてでも伝えようとしてくれているのかもしれませんね、、
そう思うと子どもって健気ですよね♡
イライラしちゃっても大丈夫。
それはダメなことじゃなくて、
あなたが一生懸命、
子どもと向き合っている証拠です＾＾
あなたは今のままでもう
十分によくやっています。
「今のままでいいよ」
「もう十分がんばってるよ」
子育てって、つい“もっとちゃんとしなきゃ”って思ってしまうけれど、
本当は、そのままのあなたで大丈夫♡
泣いても、イライラしても、
笑ったり落ち込んだりしても、
それ全部が “子どもを大切に思っている証拠”
だから今日は、
「あぁ、私よくやってるなぁ」って
自分を勇気づけてあげましょ！
子どもは、お母さんの笑顔が大好き。
そして、お母さんの心が穏やかでいることが、
子どもにとってのいちばんの安心です。
あなたとあなたの子どもが安心と喜びで
満たされますように♡
いつも応援しています＾＾
子供の成長は待ってくれません。。
子どもの気質もありますが、
幼少期の親の態度が大きく影響
することは間違いないです。
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ママ自身の為にも
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