子供に怒って傷つけるのを
いい加減辞めたい!
と悩むママの84%が楽になった


アドラー×愛され子育て。


怒りんぼママの笑顔引き出す
アドラー心理 西村恭子です。


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食事中に

スプーンを振り回し食べものがとびちる!!
スプーンを加えて遊ぶ
椅子から立ってウロウロ~
口の中にため込んでは出す
ぷっぷとお茶をまきちらす、、、
などなど、

子どもの遊び食べにイライラ~!!
遊び食べをやめさせた〜い(^_^;)


こんな事ありませんか~??



よく

「遊び始めたらやめましょう」

「20~30分で片付けても大丈夫よ~」

なんて言われるけど、



もともと子どもの食べが悪いとか、

体重が少なめのお子さんだと

「ごはんあげないなんてできない、、、」


心配で最後まで食べさせたい


と思う場合もありますよね~




少々食べなくても

大丈夫なんだろうけど


ママの気持ちが大丈夫じゃない、、、(^_^;)



途中でやめれる人はやめたらいいし、

そうでないなら、


お母さんが納得できる量まで


食べさせてもいい^^




基本的にお母さんが

どうしたいかということを

を大事にして

対応を考えていけばOK(*^_^*)




今の状態がずっと続くわけではありません。


期間限定の今だけの遊び食べなので


親子ともにストレスを最小限に


することだけ考えて、



育児書やアドバイスは
参考程度に♡



少しでも遊び食べをなくして


ストレスを減らしたい!



子どもの困った行動を減らすには、


できてあたりまえの行動への


声かけを増やすこと^^



遊び食べの合間にきちんと
食べてるときあると思うんですよね~


普通に大人しく食べた時に


声をかけてあげる!




遊び食べするのは成長のひとつでは

あるのですが、


何より

ママが大好きだから

一緒に遊びたい^^


ママのことが好きすぎる♡



ママが喜ぶことは

どんどんやりたいと思うから

普通にたべた時嬉しそうに

楽しそうに笑顔で声をかけて

あげるだけで、


普通に食べる行動が増えて

いきますよ~!!



できてあたりまえの

行動に注目する!^^



これだけで、


子どもの困った行動は

減らしていけますよ~!!



もちろんイライラしてつい

怒っちゃうそんな時が

あっても大丈夫なので、



できることから少しずつ

試してみてくださいね。


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あなたの心が少しでも
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・「本当に無料でいいの?」と
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