『旦那に腹立つ、
自由奔放だからね』
同じように思ったこと
ありませんか？
こんばんは。西村恭子です。
アドラー心理学と
毎日の食事から心と体を
整えるサポートをしています。
お母さんどおしの
会話の中から
聴こえてきたことばです。
これを聞いて、
もしかしたら、
ものすごく我慢されて
いるのかなぁと思いました。
自由にしているのが
腹が立つ。
自由にしたくてもできない
自由にしてはいけない
と思っているのかも
しれませんね。
自分も自由にしてしていたら
そんなには
気にならないですよね
お母さんは、ストレス
たまりますよね。
子育てに、家事、仕事
全部引き受けているのですから。
忙しすぎますよね。
自分の時間もなかなか
とれない。
気分転換したくてもできない
そもそもひとりになる時間すら
ないかもしれません。
それもこれも
子どものため、家族のためと
大切に思っているからですよね。
毎日毎日同じことの繰り返し。
目立たないけど
愛があるからこそできることです。
がんばりすぎてしまう
お母さん、
たまには自分ファースト
してみませんか？
自分のことを優先してみる。
何でもいいからやりたいこと
やってみる。
自分の心の中にある
小さな願いをひとつずつ
叶えてあげる。
お母さんになったから
と言って、
我慢してしなくてもいいのです。
「もっと自由にしてもいいんだよ。」
と自由奔放な旦那様が教えてくれて
いるのかもしれませんね。
自由な時間があれば
あなたは何をしたいですか？
お母さんであると同時に
ひとりの女性として、
どんなふうに生きていきたいですか？
あなたがあなたらしく
生きることを応援しています。
