こんにちは。
家事が苦手、子育てが苦手な
イラママ専門カウンセラー
西村恭子です
42歳の初高齢出産後、約一年間
子どもを連れてひとりで外出
できなかった私がたった半年で
とびっきりの笑顔の行動力
を手に入れた「自分を生きるメソッド」を
お届けします。
子どもと一緒に、型抜きクッキーを
につくりました。
お粉を混ぜてこねこね。
次に生地を伸ばします。
「上手にできるんよ」と
粘土みたいで楽しそう。
好きな型で抜いてこれもまた、楽しい＾＾
出来上がりが待ち遠しくて、
オーブンの前から離れません＾＾
「まだかなぁ」「まだかなぁ」
と可愛い声に癒されました。
手先を使うことは、
脳の発達にとても良いです。
指先を使うことで、
前頭葉を活性化させます。
前頭葉は、指先や、眼球の運動、
感情コントロールを司っています。
前頭葉を鍛えておくと、気持ちを
コントロールすることに役立ちます。
指先を使う以外には、
目を使うのもいいですね。
赤ちゃんの頃から、意図的に
何かを見せて、目で追う遊びを
取り入れてみる。
目の前で、ぬいぐるみなどを
左右に動かして目で追ってもらったり、
寝かせている時は、
ベビーメリーを見てもらうのものいいです。
2歳頃です。洗濯バサミが好きで
よく遊んでいました＾＾
指をたくさん使います。
4歳の今でも大好きで、おもしろい
ことになっています＾＾
2歳頃の遊びです。
指でつまんで、ビー玉を入れたりだしたり。
ペットボトルなどの口が狭い
ものに入れるのも楽しいです。
ビー玉以外にもおはじきを使っても
いいですね。
遊んでいます。
輪ゴムをひっかけて遊んでいます。
三角や、四角の形を覚えます。
身近なものを使って、
遊びの中で脳を育てる方法が
たくさんあります。
6歳までには90%脳が完成するそうです。
（3歳で80%完成すると言われています）
脳の発達はすごいですね。
これからも日常のあそびの中で、
楽しみながら脳育てしていきたい
と思います。
私は、娘が1歳頃から
○100均知育遊び、
○手遊び歌
○脳育ダンス
を学んで、子育てに取り入れています。
知育遊びは集中してくれるので、
外食した時でも、大人どうしで、
お話できる時間も作れるように
になりました＾＾
脳育を知っていると
子育ても、楽になりますね＾＾
