このブログは男の子ママのなんやかんやな毎日を
綴ったゆるりんブログです。
長男▷どんた(2014/2/21生まれ)
5歳。年長さん。
不安症かつ完璧主義で
イレギュラーなことがあると不安で、
すぐ泣いてしまう。
小食で病弱、仮面ライダー大好き。
次男▷サラヲ(2017/6/15生まれ)
2才。よく食べよく動きあまり寝ない。
病気知らずの元気印。にぃに大好き。
自己紹介はこちら
どもー\( •ᴗ• )/
先月から始めたやせ筋トレ、続けてますよー
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私は金スマを見てやり始めたので本は買ってませんが
めちゃくちゃ売れてるみたいです♡
ちなみに体重は全く変わらんのやけど、
今まで履いてたパンツが少しゆとりが出てきたよーな気がします気がします(ノ∀`)
慣れてきたのか筋肉痛も減ってきて、「こ」効いてんのか??」て感じやったけど、
スピードをゆっくりしたり、ポーズを行けるとこまで落としたりすると翌日筋肉痛になります。
うん、私がんばってる。
これ履くとくびれ出来ます

特にパンツスタイルの人かはお尻周りやお腹周りが気になるので重宝してます
今月末までお得な福袋もあるよー
ぜひチェックしてみてください
今日は久しぶりのサラヲの未就園クラス〜*ˊᵕˋ)੭
楽しんできまーす
ほいでは〜



