こんばんは


本日も会社はお休み
なので、薬の副作用出ても大丈夫

と思っていましたが
今回は今の所大丈夫そうで
良かったです



とはいえ、今朝5時台に
咳で起きて
1時間止まらず
吐きそうだし辛いしで

明日の仕事中になったら
どうしようかと
ヒヤヒヤしています😭

咳喘息なんて
私はならないと思ってたので
驚きしかありません😭

そんなこんなで
わかりやすい今日のランチは




オーガニックれすとらん 作楽


かなーり前から気になっていた

マクロビオティックなお店です

 

 いよいよ本格的に寒くなって

きました‼️

上着必須❣️

⬇️






メニュー・お値段

 




メニュー



お茶もほっこりして

身体にするする入る感じ



で、こちらを頼みました



作楽定食

1300円

旬の有機野菜を使うので

内容は季節によって変わります

椎茸と昆布からだし汁をとり

砂糖は一切使用せず

原材料から有機の調味料で味付け

素材の味が生きています

魚付き定食もあります


作楽セットは
お魚付きのようです



お味噌汁ってこんなに
美味しかったの⁉️
と驚く😱

濃い味なのに
めちゃくちゃやすらぐ
不思議

薄くした皮付きじゃがいも🥔も
嬉しすぎます


ここからはワンプレートで

撮り忘れたので

2枚の写真で🤳



手前から左回り

🧅青菜と玉ねぎ、水菜の和物
かな⁉️

シャキシャキヘルシーで
お醤油のような味付け

🥕人参、ピーマン、キクラゲ
甘味がよく出てるものの
こちらもヘルシーな味で好み
美味しい

🫛もやしと何の炒め物だろう⁉️

酢のような味とこってり感があります

🧅ゴーヤとしめじ、玉ねぎの炒め物

苦味はほとんどなく
塩気がほんのり
これ作ってみたいなあ
ゴーヤのほのかな味は
どうすればいいのだろう⁉️

🪼カブと昆布の漬物

少し強めの塩気が
お茶に合いますねえ💕

🥕おからコロッケ

ジューシーで油分がとれていいですね
私あまり摂取してないので
お豆腐の優しい感じも好みです

🍆小鉢は
茄子かな⁉️
お豆腐とあんかけになってて
めちゃくちゃ美味しいよ〜
茄子がザクザクいいます


🌰栗ごはん

ご飯はほんのりやわらかく
和栗の味がしっかりで
甘くないほっこりが
たまらない


喉にも良さそうなランチでした
食後にケーキセット頼んだら
今日はなかった〜

ヘルシースイーツも
食べてみたかったな🤭笑





今日は鹿児島天文館辺り

外国の大荷物の方が多く


また豪華客船⁉️

と思ったのですが


このお店から帰る直前にも

3人いらっしゃり

「ヴィーガン‼️」と

注文されてるのだけ

聞き取れました🤭笑


このお店常にほぼ満席で

外から見ると

誰もいなそうなので

驚きました‼️


また行きたいな



隣の

照国オリーブラボ🫒

さんもかなり気になってます


外から素敵そうなカゴ🧺が

見えました




マルニも気になる❣️




ポケポケ



めちゃくちゃレアなの来ないかな〜⁉️



厳しいなあ


ポケモンGO



ハロウィン👻始まって

ゾロア登場だわあ😍



タツベイ誕生



スタンプと合ってる〜

三鷹住みた〜い🤭笑



なんだかかわいいハート❤️



こちらもかわいいなあ😍



ダイマックスで


ゲット



スイーツ屋さんかしら⁉️



コフキムシチャレンジ



ダイマックスでゲット



1キロたまごはワニノコです



さてさてやっと出たぞ〜

1人

164秒残しで勝利

18球ゲット



図鑑登録



まさかの君もマガイモノとかあるのね

ヤバチャの真作もまだなのに💦笑



さらに〜



新潟の方すかさず入ってきた〜

2人

169秒残しで勝利

22球ゲット



またマガイモノだわ〜



7日連続なのか。。。

リセットされとる

土日入ると厳しいな😰



今日で12キロです


私のホームページも

ぜひご覧ください❣️

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