ぐるぐる思考を突破
ぶれない自分軸へ導く
潜在意識アロマセラピスト
淺賀ようこです。
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4月17日㈬開催緑のくすり箱はこちらから
「令和」と年号が
変わりました。
時代の流れを感じます(*ﾉωﾉ)
さてお天気がいいので
お庭のラベンダーと
ローズマリーのお花の動画を撮ってみましたよ
動画はこちらから☆
ラベンダーには
作用：抗菌作用、鎮痙作用、鎮静作用などがあり
ストレスの解消やリラックス、
不眠、熱を伴う風にもよいと
言われています。
単体で飲むよりも
ほかのハーブと
少しだけブレンドして
飲むことを
お勧めします。
ただし
禁忌として
妊娠初期の方、乳幼児のかたは使用をさけてくださいね。
ローズマリーは
作用：強壮、血液循環促進、消化促進、
抗酸化、抗菌、発汗、収れんなどがあり
肉体的にも精神的にも
つかれた時にも
すっきりさえてくれますよ。
また抗酸化作用がとてもあるので
美肌効果も。
但し
禁忌として
高血圧の方、妊娠中のかたは使用に注意が必要です、
多量飲用、長期飲用は避けましょう。
よもぎ蒸し２週間に３回来れるモニター様募集
モニター価格で受けることができます。
モニター条件
①２週間以内に３回来れる方
②よもぎ蒸し前、中間、後、と体温測定にご協力いただける方
③感想を書いていただきコメントなどをブログなどに掲載可能な方
＊禁忌＊
よもぎアレルギーの方
血圧が高い方
妊娠中の方
そのほか温めることを
お医者様から止められてる方はできません。
サンタイへのお問い合わせはこちらから
https://resast.jp/inquiry/29501
毎月第３水曜日
開催しています
るなぼう認定
ハーブのレッスンのご案内です。
今回は春のリフレッシュ対策ですよ☆
最後までお読み下さり
ありがとうございました。
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