よそ見しながら洗濯物を干していたら
バンダナが破れました。
気に入っていたトレーナーの袖も
繊細な生地なのに気兼ねなく着ていたら
…破れました。
ご訪問ありがとうございます
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
中村レイコです
ホント雑だなあ…私。と、思ったけれど、
よく考えてみると
バンダナを買ったのは独身の頃。
長期キャンプ用に買って数年フル活用し、
あとは弁当包みとして毎日活躍していました。
トレーナーは袖の繊細な生地が破れましたが、
よく着たので、実は身頃にもたくさんのピリングが
付いていました。
ありがとうございます。
十分、活躍してくれていたのですね。
「捨てる」を意識した時に初めて、気付きました。
さて。
1月、2月の毎週土曜日、
地元山口県の新聞に
私の断捨離ストーリーを綴っています
がんばれ、折り返し過ぎたぞ！
…と思うけど、
もう原稿の締め切りが近づいて来た
２月は特に、1週間があっという間です。
【どっちが、もったいない？】
私は今、
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーとして
断捨離®を深く学んでいます。
断捨離と出合い、
私の「勿体ない」という言葉の認識は
大きく変わりました。
身近な例で言うと、冷蔵庫の中の残り物。
美味しくて栄養があるから明日も食べる、というのは
何の問題もないのですが、
「食べたくないけど、勿体ないから食べる。」という行為は
言い方を変えると、
食べたくない自分の気持ちは無視して
ゴミ袋に捨てるのが後ろめたいから
胃袋に押し込んでいるのと同じこと。
確かに、残した食品は勿体ない。
けれど、自分の気持ちや身体は無視していいのか？
という認識です。
また、高かったから捨てられない昔のスーツ。
大きな肩パッドが付いていて
着て歩くのも恥ずかしいのに、
高かったから勿体ないと捨てないで
住まいのモノの多さに悩まされて暮らしている。
その状態こそ、勿体ないのではないか？
これらは、自分の生き方よりも
「モノ」に価値をおく見方です。
モノを勿体ないと見るか、
今の自分にとって不要・不適・不快なモノを抱え込む
時間や空間やストレスを勿体ないと見るか。
もう食べたくない、買ったけど美味しくなかったというなら
「ごめんなさい。」と後ろめたさも受け入れながら処分する。
時間の経過と共に変わった気持ちや
年齢を受け入れ、
関係が遠のいた服は「ありがとう」と
感謝と共に手放す。
そうして今の自分が大切だと思うモノに
応援されながら生きる。
よいと思いませんか？
空間とモノを味方に付けましょう( *´艸｀)
家を、そこに暮らす人のパワースポットに
しましょう。
…できますよ。
今日も最後までお読み下さり
ありがとうございました。
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母さんの宝物
NEW・だるま三兄弟。
どれか１つ。こちらでも。
こちらは断捨離®トレーナーの村へ。
たくさん居ります。断捨離®トレーナー
※ご要望を頂き、内容を見直しました。
平日に京都まで行けないのですが、、、
全日程、zoom開催にいたしました。
成人した子供のことで後悔の念があり、未だに子育てが終わっていないと感じています。ずっとモヤモヤしている私の中の問題を解決したいです。「子育て」。親と子の関係に年齢は関係ありません。ご自身が必要と判断されたならば、是非、共に学びましょう。
「激アツはLINEがすごい！」と聞いたのですが、集中講座のみでLINEなしとのこと。残念です。
リアル開催を全てzoom開催とし、期間を4日から21日に延長しました。それに伴い、21日間のLINEサポートを開設いたします。LINEサポート開設にあたり、定員も縮小変更（半年コース定員の半数）いたしましたので、短期間とはいえ、密度の濃い内容になること間違いなしです！
断捨離®×子育て
激アツ・ダイジェスト
内容
Zoom７回講座 ＋21日間LINEサポート
LINEは3/1-21春分の日まで3週間です。定員 8名 満席。
ご関心をお寄せいただきありがとうございます。
開催日時 3月1日～21日
講座① 3月１日（火）
講座② 3月２日（水）
講座③ ３月８日（火）
講座④ ３月９日（水）
講座⑤ ３月15日（火）
講座⑥ ３月16日（水）
講座⑦ ３月21日（月）春分の日
いづれも 20:00〜22:00
zoomにて。
3月１日〜21日 LINEサポート
詳細・お申込み
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短期集中講座ではありますが、同じ悩める親同士として、ながゐ・中村もブログには書いていない経験談も開示します。あなたも安心安全の場で自己開示をしてください。
激アツ・ダイジェストについて。
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『ウチ、断捨離しました』 毎週月曜日 夜8時 放送
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