Hello

皆さま、3連休を楽しんでいますか？

今日から少しずつ天気が回復しそうな東京です

カラーセラピスト講師

リアルミーセラピー創始者

れいな先生だよ

ここ最近の私は

更年期＆生理＆低気圧という

トリプルパンチ期間が続いていましたが

お天気に合わせて

今日は何だか快調な予感で目覚め

気持ちの良い朝を迎えました

本調子じゃない時の過ごし方も

かなり慣れてきました。

まだまだ続くと思われる更年期は

調子の良い時とそうではない時の波があるので

過ごし方にも工夫する必要がありますね。

若い時の癖で

ついついテンションを上げる音楽で

仕事前に気合いを入れがちだったのですけど

ここ最近は、自律神経を整える音楽を流しながら

仕事中も無理せずリラックスして過ごすように

努めています！

さぁ、今日のブログテーマは

夢と希望を持つことの大切さ

について語っていきたいと思います！

人生の中では

紆余曲折いろんなことが起きます。

絶望を味わうこともあるかもしれません。

私にとって大変な時ほど

いつも自分を救ってくれたのは

自らの夢とか明るい希望だったのです。

シンプルに願うこと

こんな人生がいいな。

ああなりたい、こうなりたいと切に願うこと。

まずはここからスタートします

しかしながら本気で心から願うなら

その背景には

自分の可能性を限りなく信じている

必要があると思います。

辛かった出来事やうまくいかなかった過去は

あなたの経験として捉えれば

未来へ向かって進むために必要な機会。

つまり、大きく成長させるチャンスだったのです

失敗は大きく成長するための試練

私はそう捉えるようにしてから

どんな出来事にも

くよくよ悲しむだけではなく

乗り越えていこう！と思え

生きる力・底力・エネルギーが

湧いてくるようになりました

セッションをしていると

「夢や希望がない・・・」

というクライアントさんもいらっしゃいます。

夢は決して大きいものである必要はありません

あなたにとって

大切なものは何ですか？

それが夢とか希望につながることを

忘れないでおこう！！

ではでは、皆さまにとって

素晴らしい週末になりますように。

最後までお読み頂きありがとうございました

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