皆さま、こんにちは
カラーセラピスト講師
リアルミーセラピー創始者
れいな先生です
子どもの頃
◯◯しなさい！
これが普通なの！
そんなの当たり前だから！
あなたのために言ってるのよ！
なんて言われたことはありませんか？
令和の時代はもっと柔軟なのかもしれませんが
昭和生まれの私からすれば・・・
親だけではなく
教師からもこういったことを言われると
素直な子供なら当然従うべき風潮がありました。
そう、知らないうちに
依存と支配の関係が築かれているんです。
しかし、無知な子ども時代が終わっても
こういった関係性が定着していて
一般社会の中でも
なかなか変われない大人が多いらしい。
依存
的確な指示が出されないと
なかなか自分で方向性が決められない。
真っ白のキャンパスに
せめて下書きがあれば色が塗れるけど
どこから手を付ければよいのかも分からない。
支配
私はこういう風に教わった！
みんながこの手順でやってるんだから
あなたも同じようにやるべきだよね。
なんでもっと努力しないの？まったくもう！！
大人になった「依存と支配」は
少々ややこしい訳です
みんな一緒にという一体感を求める気持ちと
もっと私の好きなようにさせて！
という離別感を求める気持ちが
錯綜して正面衝突する。。。
特に、さまざまな年齢層が共存する組織では
時代の変化や価値観の変化も相まって
さらに混乱させているようにも感じます。
ただひとつ言えることとして
大人になったら
中身もちゃんと自立していこう！
相手を自分の思い通りに変えようとするのではなく
ありのままの相手を受け入れて
相手と自分との関わり方を変えていく。
受講生とそんな事を話しながら
セッション練習会をおこないました。
カラーセラピーでは
心の整理整頓と、頭の整理整頓しながら
そして湧き上がってくる感情も整理整頓。
うんうん。。
整理整頓してみると
少々ややこしくさせていたものが(笑)
自然と浮き彫りになっていく。
はぁ～、なるほどね
腑に落ちる瞬間まで
掘り下げていく作業は
ひとりだと難しいかもしれない。
だからこそ
セラピストという存在がありがたい時もあります
どんなに科学が進歩しても
どんなにIT技術が進歩しても
自分の心と向き合う時間だけは
今も昔も変わらず「必要なこと」だと感じます
さぁ、今日も皆さまにとって
素敵な1日になりますように
Have a beautiful day !!
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