おはよー、木曜日

 

今日も忙しい一日が始まりますね！

 

 

さぁ、あなたの目には

 

今どんな日常を映し出していますか？

 

 

ワクワク・憔悴・焦り・喜び・苦難・・・

 

 

どこに焦点を向けていますか？

 

 

 

 

私はOL時代を振り返ると

 

無

 

でした。。

 

 

何も感じなくなっていたのです。

 

 

いえ、正しくは

 

感情に蓋をして、何も感じないように

 

自分で仕向けていたのかもしれません。

 

 

 

話を戻しますね。

 

 

今あなたの焦点はどこに向いていますか？

 

 

長年、いつも同じところばかりに

 

焦点を当て続けていませんか？

 

 

そうかも…と思ったあなたは

 

少し疲労が溜まっているかもしれません

 

 

 

私たちの身体は

 

同じところで、同じ体勢で、

 

同じことばかりしていれば、

 

当然、身体は疲労が溜まりますよね。

 

 

 

内面も同じです

 

 

同じところに焦点を当て続け、

 

同じものを見て、同じ角度から考えれば、

 

いつも同じような感情をぐるぐると繰り返します。

 

 

 

負の無限ループに陥っていませんか？

 

 

 

少し離れ、距離を置き、

 

違う角度から眺めてみたら

 

今までと見え方が変わるかもしれません。

 

 

 

 

そっ、それが焦点を変えるということ

 

 

 

私たちは

 

見えないものが垣間見えると

 

ワクワクして来るんです

 

 

笑顔になれば

 

面白いほど、周囲にHAPPYが伝染していきます

 

 

想像しただけで

 

心が躍るような感覚がありませんか？

 

 

何事もちょっとした

 

きっかけで良くも悪くも変わります。

 

 

同じところから

 

少しだけ抜け出してみよう

 

 

そうしたら、

 

きっと見えてくるものが変わり

 

眠っていた感情が飛び起こされてくるからね

 

 

 

さっ、今日も多くの笑顔が広がりますように

 

 

Let's be happy

 

 

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