皆さま、こんにちは

 

 

昨日の東京は、昼夜

 

雪が降り続け…珍しく積雪となりましたね

 

 

公共の交通機関が乱れ、

 

影響を受けた方も少なからずいたと思います！

 

昨夜の時点で、翌日の講座見送りを決定しましたので

 

本日は急遽オフとなったれいな先生です

 

 

 

少しずつ晴れてきたので

 

近所に散歩でも出かけるかもしれません♪

 

 

 

さてさて、昨夜のテレビで

 

95歳の瀬戸内寂聴さんがこんなことを言っていました。

 

 

 

 

「長生きするために、

 

　一番大切なことは何だと思いますか？」

 

 

 

それは…

 

 

「笑うこと」

 

が大切であると説いていました。

 

 

 

本当にその通りですよね

 

 

 

人生、良いこともあれば

 

そうではないこともたくさんあります。

 

 

泣きたいときだってある。

 

しかし、涙のうらには笑顔が必要です

 

 

 

悲しんだ分、辛かった分、苦しんだ分、悩んだ分、

 

たくさんの笑顔が存在する

 

 

その笑顔にそれだけ着目してあげられるかどうか。

 

 

 

 

みんなが笑顔になれる。

 

それが幸せに長生きする秘訣ですね。

 

 

今日もたくさんの笑顔が伝染しますように

 

 

 

 

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