寒さが続きますね〜。1月20日は大寒です![]()
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身体の温まるものを食べて、元気に乗り切りましょうね![]()
冬の大根は、寒さから身を守るために糖分を蓄え、甘くておいしく育ちます。
食べきれない分は、3cmほどの輪切りにして重ならないように並べ、冷凍用保存袋へ。
凍らせることで繊維が壊れ、出汁が染み込みやすくなるのがポイントです。
使うときはそのまま出汁で煮るだけで、ふろふき大根やおでんが時短で完成!
煮込み時間が短くても柔らかく、味の染みた仕上がりになります。
冬の保存にぴったりな冷凍大根、ぜひお試しください![]()
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