無理に朝ごはんを食べるのをやめて、代わりに白湯を飲むようにしたら調子がいい。
「三食規則正しく食べなければいけない」って思い込みが強かった。
私の場合、朝は１～２時間たたないと身体が起きない！
お腹がすいたら食べるようにしたほうが自然だし楽しいなと思うようになりました。
「白湯ってなんでこんなおいしいんだろう～」
『全ての命が入ってるから』
「命？水だよ」
『地球のあらゆるところを通ってきている』
海、山、光、風、土・・・！ほんとだ全て入ってる・・・！！
頭では循環を分かってたけど、はじめて体感で納得できた。
なんでこれを理解できなかったんだーと思うけど、今だから理解できたんよね。
水のエネルギーすごい
