昨年に引き続き、料理の師匠のわーこさんと長野の森に、料理合宿に来ています
森の中に、ぽつんと佇む木のお家
料理を教えていただいたり。
瞑想を一緒にしたり。
探検をしたり。
丁寧に、『自分』と向き合いながら過ごしています
昨日の夜は、霧の森で摘んできたお花をテーブルに飾って、わーこさんに料理の感想とアドバイスをもらっていたら、突然、雷雨になりました
わくわくしながら、カンテラに火を灯して
いいタイミングなので、
誰か一人にでも、何かを届けることができたらと、脱ステロイドの活動を始めてから今までの日々を思い返し……
ずっと見守ってくれているわーこさんに、ゆっくり、じっくり聞いていただきました
久しぶりに。
深く、深く。
雷雨が終わり、梟が鳴く時間になるまで
自分の本質と向き合うことができました
今朝は、霧が少ない森の中で。
左足首の怪我も徐々に良くなってきているので、空手の基本の練習をしました
闘争心もなく、見栄もなく。
自由に、穏やかに動いていたら、自然と集中していて
力む必要はなかったんだと気がつくことができました
森時間はまだ、始まったばかり。
今日は、久々に町の中へ。
次は、何が起こるのか、ワクワクしています
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