こんにちは

れあれあです。

朝ランにお参りする神社の軒下です。
なにか見つけられますでしょうか。




眠り猫でした٩( ᐛ )و

先般、気管支炎になりました。
かぜをこじらせたんでしょうけど
鈍感なのか、かぜになったことすら
気づきませんでした。

症状としては
微熱、鼻水、そして胸が苦しく
咳混んでしまうのですが
きったない話で申し訳ない・・・
咳をしたときのでた成果物（痰）が
個人的に見たことのない色と形状でした。

そんなわけでお医者さんにいって
痰を出やすくする薬やらと
人生初の吸入器を処方されました。

この吸入器とやらは
1日4回という上限がございますが
私の吸入の仕方がへたくそなのか
吸入しても咳き込みは改善せずでした。

夜睡眠中も
仰向けに寝るという体勢が
胸（気管支）が苦しくなり
痰がつっかえるようで
何度も目が覚めてしまうありさまでした。

そういえば
私はコロナ禍のマスク生活中
マスクの中の空気が籠ることに不快感を感じて

ミントのマスクスプレーをしておりました。

 

 

そのうち
マスクスプレーでは物足りなくなり
マスクにハッカ油を
数滴たらして装着してました。
マスクの中の不快感が
かなり減少した記憶がありました。

そんなことを思い出し
家に常備しているハッカ油を
マスクに数滴たらして装着したら

ずびずびしていた
鼻水がでやすくなり
鼻のとおりもよくなりました。

苦しかった
気管支あたりの不快感が
呼気と共にはっかの風が
侵食していくようで
軽減されていく体感が。

そんなわけで
ハッカ油をたらしたマスクをつけたまま
就寝すると比較的熟睡できるようになりました。

あくまで個人的な主観なのですが
吸入器（サルタノールインペラー）よりも
感覚だけでいえば
とても効果を感じました。


我が家はハッカ油を
拭き掃除やらお風呂やらに毎日使うので

たまたま常備していました。

あくまで
ハッカとかメントールの刺激が
得意な方向けですが
これから風邪をひきやすい季節、
個人的にはハッカ油のお世話になろうと思います。

※つけすぎると刺激が強すぎるので
　加減することが必須です。

 

 

本日のムフムフです。

長めの長井さんです。
屋根に上ろうとしています。

※長井さん/丸井さんとは

レンズのゴースト現象による
緑色の光の帯に映る
長い/丸い影の個人的な呼称です。

撮影しているのはSONYのスマホです。

 

 

本日もご来訪ありがとうございました。

皆様と

皆様に関わった

全てのひとが

皆様のエネルギーに触れて

幸せな記憶が残りますように。