脳と身体を育てる

統合ワーカー&足ぷろファシリテーター

TOMOKOです。

 

私はこんな人です照れ

 

反射の統合

そう言えばあるあるシリーズ!?


昨日の家での出来事


ニットスカートに足が引っかかってしまい

そのまま足の指の背面が地面につき、

変な着地になりそうなところ


重心をかけすぎず

反対の足で着地


少し痛かったですが

ケガもなく良かったです。


そう言えば

昨年は、学校で授業中に

コンセントに足を引っかけて

こけそうになり


引っかかった足を

瞬時に上手くよけて着地

30人の生徒の目の前で

転けなくてよかった。。。


反射の統合で

転けなくなったかもしれない。

※実際ここ7、8年転けてない。


それで思い出したのが

大学時代


卒業旅行で横浜に行って

たくさんの人が行き交う中。。。

道のど真ん中でつまづいて

派手にこけました💦


ひざを擦りむき、

買ったばかりのカバンの金具に

傷がついてショックでした😱


そして恥ずかしがった笑い泣き

都会の方は何事もなかったように

通られるんですね。。。

それも初めての経験でした爆笑

笑ってくれた方が救われる。。。


転け方と反射の関係について

ここかなさんの動画があるのでぜひ✨



転けて

顔や鼻、歯をぶつけてしまう人

モロー反射の影響かもしれません。


転けて

肘を打つ人は

首の反射の影響かも。


よく転ぶなら足の反射の影響

身体の不器用さはモロー反射


よくつまずく人は

固める反射の影響かも。


転んで大ケガにつながりやすい人は

固める反射の影響が考えらます。


大人になってからの転倒は

子どもより体重がかかるし

大ケガにつながることも。


美容や健康にも影響があるので、

転倒防止のためにも

大ケガを回避できるよう


私は反射の統合

コツコツしておきたいです。



【オンラインで反射の統合】
梅田幸子さん監修
反射の統合美容プログラム&足ぷろ

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