私はこんな人です![]()
おでこのシワは
おでこの硬さもありますが
目の動かし方に関係していて
おでこを触って
目だけを開閉するトレーニング
YouTubeなどでも紹介されていますね。
ただ、
おでこを上げないと
目の開閉ができない人
おでこが動いちゃう人は
反射の影響が考えられます。
目の機能は
を土台として、首の反射3つ
でできています。
筋肉の柔軟性で言うと
・口の反射
の影響も大。
また、おでこのシワが遺伝と
言われることがありますが
①子は親を越えて発達しない
親が残っている反射と同じ原始反射が残るので、
目だけを動かすのができない身体である。
②子ども、特に女性は親の動きをトレースする。(無意識に真似て同じ動きをする)
親がおでこにシワが寄る目の動かし方
をしていたら、
元々反射持ちでその方が合理的な動かし方
だったりするのもあるし、
同じ動きをしてしまう。
という2つの理由があります。
なので、
何十年も同じ動きを続けていた
行動習慣を変えるのは
難しいところもありますが、
反射の統合で、
目の動きの機能は良くなるので
目だけの開閉ができる身体に
育てたいところです。
私はおでこのシワは
学生の頃からあって
何十年とおでこにシワが寄る動かし方を
してきたし
職業柄
子どもを相手に、教える・伝えるときは
表情やリアクションは大きくなるし
余計におでこにシワはできやすい
というのも。
今は教職からは離れましたが
動きの癖にも意識しつつも
反射の影響はいろんなところに
関係しているので
統合・発達を進めていこうと思います。
美プロの中では
上記にある反射の統合にいいワークを
行っています![]()
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