反射の統合で変わったこと

脳と身体を育てる

統合ワーカー&足ぷろファシリテーター

ピアノ＆音楽講師の

TOMOKOです。

私はこんな人です

TOMOKOさんのプロフィールページ小さい頃から勉強や対人関係に悩みを抱えていました。小学５年生のときに、友だちに誘われて教会に通うようになり、２６年熱心にキリスト教を信仰していました。仕事には恵まれていて、充実した生活を送りつつ、休日は教会の奉仕も行っていました。宗教のいろいろな制約があり、恋愛が上手くいきませんでした。信仰を優先して相手とお別れしていくうちに、どんどん自信を失っていきました…

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反射の統合に関して

梅田幸子さんの

Facebook記事が興味深かったので

シェアしたいと思います。

反射の統合に興味を持たれる人の中には、「反射持ち特有の長所がなくなるのでは？」と心配される人もいます。

たとえば、慎重で信頼されている人、気遣いが上手な人、過集中を活かして成功している人などです。

その特徴がなくなるのは嫌ですよね。

　大丈夫。

反射の統合によって、長所がなくなることはありません。

統合とは、すべて含んで超えて、次の次元に進むことを意味します。反射が統合しても、その長所を含んでいるので、長所が消えることはありません。それどころか、長所がより活用しやすくなります。

それはどういうことか、もう少し詳しく説明していきますね

反射がある状態とは、勝手に意図せず「そうなってしまう」ことがあるということです。

「そうなってしまう」特性を上手く活用することも可能です。

特性を上手に使えば長所だと言われ、特性がマイナスに出れば短所だと言われます。特性自体に、いい・悪いはありません。

私は天職コンサルタントとして、特性を活用して幸せに成功する大切さやその方法を伝えるいっぽうで、反射由来の特性を上手に使って成功している人にも、反射の統合を勧めます。

その理由のひとつは、長所がより活かしやすくなるからです。

冒頭に挙げた人たちの例を見ていきましょうか。

たとえば、慎重な人。反射由来の「怖さ」「不安」「心配性」から、慎重になった人は、反射が統合した後の不安として、「怖いもの知らずになるのでは」「無鉄砲に危険に飛び込んでしまわないか」「人に迷惑をかけるのでは」と言われることがあります。

しかし、それは杞憂です。

反射が統合されて「怖さ」や「不安」「心配」から解放され、脳の処理能力が上がるとどうなるでしょうか。

心身の緊張がやわらぎ、リラックスして五感は研ぎ澄まされ、周囲の情報をよりフラットに、広く、深く見ることができます。

脳の機能が高まれば、周りはこれまでよりも見えるため、周囲と調和しやすいです。

安心安全感覚の中にいながら、適切に危機感をキャッチできるので、本当に慎重になるべきときに、ちゃんと慎重に考え、振る舞うことができます。

繰り返しの確認行動の中から不要なものが減れば、活動できる時間と気力・体力が余ります。

また、力を出せるのはリラックスしている状態なので、本来持っている力をすべて活かすことができます。

さらには、慎重さで閉じ込めていた新たな才能も開きます。

では、気づかいの人は、どうなるでしょうか。

反射が統合していくと、気づくけど気にならない。気にかけているけれど、今は何もしないで見守ることがストレスなくできる。気づかいをしなくても、愛されていると感じられる。もちろん、気づかいもできる。人の機嫌に左右されない。メールやＬＩＮＥの文章が大幅に短縮。後悔が減る。ぐるぐる思考がなくなる。人に配慮しつつ、自分を殺さず、のびのびできる。

このように、「気づける」という感性を、自分を疲れさせるほうに使うのではなく、よりエコに、より柔軟に、より適切に、使えるようになります。

同様に、過集中を活かして成功している人も、集中力がなくなるわけではありません。集中すべきときに集中でき、集中して何かをしていても、途中でやめることができるようになります。

ですから、体力の限界を超えても切りがつくまでやめられないとか、約束の時間が迫っているのに続けちゃう、寝食を忘れてしちゃった、ということがなくなります。しかし、ここぞ！という時には、寝ず食べずにやり切ることもできるのです。便利ですね。

つまり、反射が統合され、発達するほどに、選択肢が増え、自由になるということ。自分の意思でコントロールできる領域が広がります。状況判断が的確になっていくので、周囲と高次元で調和します。

寝転がっていることしかできなかった赤ちゃんも、立てたからといって立ちっぱなしではありませんね。寝ころがることもできます。さらに歩けるようになると、立ち止まることも、進むことも、座ることも、寝ころがることもできます。

発達は、過去すべてを含んで次の段階に進んでいきます。

私は、アスリートや経営者、著者、タレントさんなど、それぞれの世界で成功した人たちのコンサルティングもしてきました。反射の残存がありながら、大成功している人もたくさんいます。

ただ、成功した人がよく言うのは「なんだか頭打ち感がある。もっと行ける気がするのに、抜けられない」。

成功している人は、自分の特徴を上手につかって、めいっぱい自分を使い切っています。

めいっぱい自分を使い切っているということは、より大きなことをしたい、ひとつステージを上げたい、魂の次の喜びに向かいたい、となったときには、それらをこなせる心や身体や頭ではない、ということでもあるのです。

そんな時、反射を統合していくと、身体や脳の機能がアップデートしますので、新たなステージでより大きな活躍ができる身体・脳へ最適化させることができます

古いスマホだと、データが溜まり、新しいアプリ増やしていくと、動きが悪くなります。スマホを最新版にして、容量が増え、機能が高まると、サクサク動きますね。