脳と身体を育てる
統合ワーカー&足ぷろファシリテーター
ピアノ&音楽講師の
TOMOKOです。
私はこんな人です![]()
オンラインで行う
反射の統合美容プログラム
はこちらです。
ご参加頂いている方からのご感想
part2
音声とても良かったです🩷助かります。
統合ワークそして美プロをはじめて
自分を肯定的に認められる(前よりも好き)
になってきました☺️
ここで早くなる人はモロー反射って仰ってて、
私は早くなってましたし、
ジムのステップなどで体を別々に使うのが
苦手なのでモロー反射の影響
ということがわかりました。
股関節もかなり最近痛いので
椅子を使ったワークをやってみます。
あと足をやって顎も緩みました。
腰痛持ちなのでやはり体勢を考えながら
やらないと後半痛くなったので
次回するときは休み休みやってみます😃
来週もよろしくお願いします。
足プロ中、水かきの所皮が剥けました。
ナカメ式バンドしてたからかもしれません。
いつも、ともこさんの美しさにも
うっとりしております。
キッチンまわりで、これまで億劫で
先延ばしにしていた部分に
サラッと手をつけられました。
こちらこそ、素敵なプログラムを
プロデュースしてくださり、
本当にありがとうございます💕🥰
おかげさまで、昨夜と今朝で
手が育ったみたいで、
普段行き届かない箇所を綺麗にできたり、
スマホ入力(SNS発信やメッセージのやり取り)
など、サクサクこなすことができました💓😄
複数の反射の統合が進むワークが
盛り込まれていて、これは広くお届けしていこう…!✨と思いながら、参加させていただいてます💓
11月の日時が出ましたら、継続の検討をと思っております😊
では明日も楽しみにしております💕
引き続き、よろしくお願いいたします🙇🏻♀️💕😊💕
側頭筋のワークが特にすきです。
片方だけすると明らかにしていない方と
違いがありました。
ワークをしたほうの頭はほうは
とてもふんわりとなっていても
頭の存在ははっきりとしていまいますが、
していないほうは触った感触が平べったく、
ふんわり感がないのと、
緊張しているのが分かりました。
楽しかったです。
感想を頂きありがとうございます
私は美プロを初めてから
足ぷろの気持ち良さを
いっそう感じるようになったのと
生活の中での幸せ感がじわじわ
増えていて。。。
学校での仕事の楽しさも✨
自分に丁寧に触れてあげる
時間が増えたので
明らかに身体さんは喜んでいると思う✨
反射の統合美容プログラム
11月の募集は
もう少しお待ち下さい![]()


