とろけてまぁるくなる😊
まんまるコーチ小川幸子です。
コーチ歴16年
自己紹介はこちらからどうぞ❤️
さみしくて『お別れ』が切り出せないあなたへ
私は仕事柄、
人生で初めて本気で『お別れ』に向き合う方々の
サポートをさせていただく機会が多々あります。
同時に、
過去に本気で『お別れ』に向き合った方々が、
その後、
心底望み続けてきた『新しい出会い』を受け取り、
ご自身にとってのしあわせを感じられる結婚をし、
出産し、母になっていく・・・
そんな変化のプロセスのご報告も
たくさんいただきます🙏
一方では今現在、
『お別れ』に向き合う真っ最中で、
「１人になることがさみしい」
「彼と別れたらこの先、
新しく好きになれる人なんて
もう現れないかもしれないから
別れたくない」
と、
頑なに目の前の『お別れ』を
拒み続けるクライアントさんがいます。
もう一方では、
数年前に継続コーチングを受け、
目の前の相手との『お別れ』を完了した後に、
すぐに別の誰かで『さみしい自分』を
誤魔化すのではなく、
適切な期間、
を過ごした先に、
ずっと求めていた
『本心で繋がり合えるパートナー』
を受け取られた
過去クライアントさんがいます。
その両者を
近くで１人ずつ見ると、
全然違うように見えるかもしれません。
でも、私にとっては、
まるで同じ１人の人生の
時期が違うだけのように映ります。
以前、
待望の第一子を出産したばかりの
ある過去クライアントさんに
私からこんな質問をしてみました。
↓ ↓ ↓
Q「継続コーチングをスタートした頃、
どんなに酷い扱いを受けても
”別れたくない”と
執着し続けていた元彼のこと、
今となるとどう思いますか？」
A「あ～～～、
いましたねぇ（笑）
今となるとあの頃の自分が
遠い存在で、
全然思い出せないです。
でも確かに、
あの頃の私は、
いつか自分がこんな風に
元彼のことを思い出すことすら
無くなる日が来るなんて、
思ってもみなかったです。
１つだけ確かなことは、
あの頃、周りと比較して
焦って早く結婚して
焦って早く子供を産むより、
私は今産むのが良かったということです。
１年半くらい出会いが無かった時期に
継続コーチングを通して
自分を整えるためにやり続けてきたことが
今すべて役立っています。
あの頃の私は、
自分が「他の誰よりも可愛い」
と言われて喜んでいました。
でも今は、
子供が「他の誰よりも可愛い」です。
あの頃もし、
結婚できて子供ができても
こんなに可愛がれなかったかもしれません。
夜中に起こされる、
自分の時間が取られる、
めんどくさいことがいっぱい、
洗濯は増えるし、
時間を気にしたり、
作業的には奪い取られることばかりです。
でも綺麗事じゃなくて、
その大変なことを凌駕するくらい
今の私は子供が可愛いです。
そして夫が居てこその子供です。
朝起きると、
肩も腰もメチャメチャ痛いです。
だからって独身の頃に戻って
遊びたいですか？って言うと
そういうことじゃないんです。
元彼の時に、
幸子さんの継続コーチングを通して
自分の内面を整えられていなかったら
こう思えなかったかもしれないです。」
Q「元彼と別れたくなかった頃の自分に
もし何か声をかけてあげられるとしたら、
何て言ってあげたいですか？」
A「”まあまあ、落ち着こう。
休んでも大丈夫だよ。
遠回りしても損しませんよ”
って言ってあげたいです。
その当時は分からなかったけど、
元彼との関係性はもちろん、
仕事の人間関係もおかしかったです。
私自身は
ものすごい頑張ってるつもりでした。
でもいつも誰とでも、
変な主従関係の『従』の方になっていて、
精神的に消耗していました。
だから、
”ちょっと休みな”
って言いたいです。
多少遠回りになっても
社会からドロップアウトするわけでもないし、
遅れを取るわけでもないんだから。」
＊
ご自身の体験を通しての
貴重な気付きのシェアを
ありがとうございます😊
「承認されたい」
「優れていたい」
「さみしい自分（みじめな自分）
を味わいたくない」
自分でも知らず知らずの内に
そんな原動力でしか
動けなくなっていた…
という時もありますよね◯👌
良かれと思って
頑張ってきたけれど、
そのために
外側の相手の反応ばかりに
振り回されることの方が
もうしんどい・・・
そう感じられるようになったのは、
そこまで着実に進んできた証拠👏✨
昨日のコラム、
【「このままこの働き方でいいのかな…」
という不安が消えない方へ】の中で、
『働き方』を切り口にお伝えしたメッセージは
恋愛・パートナーシップでも一緒です。
“自分ではない誰かの人生を生きる、
誰かに認められるために生きる、
もうそれはやり切ったよね、
自分を生きるタイミングが来たよ“
そんな、
ご自身の魂からの
大切なサインを感じ始めている方は
ぜひ一度ゆっくりお話聴しましょう😊✨
まんまるコーチ
小川 幸子
☆身につけてきた鎧を脱いで
本来の自分に還る喜び。
とろけてまぁるくなって流れに味方に♪
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※次回募集のご案内は未定です。
お急ぎの方はご対応できる場合も
ありますので、
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