私たちはいつも「何か」の役割を演じています(^O^)/
それは「仕事の顔」「母としての顔」「娘の顔」「嫁の顔」「友人の顔」、、、
誰かと相対するとき、その「場」において、様々な「顔」を使い分けています![]()
これはもちろん無意識レベルでやっていることなのですが、ちょっと「意識的」に出来るようになると未来がより拓けます![]()
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*あ!写真、正常にアップされるようになった😳
「無意識」でやっていることには、「思い込み」や「誰か(社会から)の書き込み」によって、自身の意思と反することでも飲み込んで(抑圧して)やっていることが少なくありません(¯―¯٥)
それを外すためには、ご自身の「顔」を意識化に持ってくることは大事です![]()
そして自分を抑圧している「何か」が探せたら、それを手放せば良いだけ![]()
いま、「シン・気功整体の終焉(おわり)」シリーズでは、身体の読解無しで、身体という高度な生体システムにお任せすれば、強いゴールと「手放す」だけで、欲しい結果が(たまにはそれ以上が)手に入るという最高の体験をしています。(本家ブログより)
本家ブログにおいては、わかりやすく「身体の書き換え」について書いてくれていますが、「手放す」という感覚はどんなことにも言えます![]()
ご自身の意思ではない、ゴールを邪魔する「顔(役割)」は、手放せばいいんです(^o^)丿
先日個人セッションを受けてくださった受講生から、嬉しいフィードバックをいただきました⬇
先日は個人セッションありがとうございました。
フィードバックです。
「もっとキラキラしていい」と言っていただき、自分の中でダメだと押さえていたものを少しずつ許可できるようになってきています。
日々自分のキラキラするものはなんだろう?want to はなんだろう?と頭の中のセルフトークが変わったのを感じます。
本日子供の授業参観だったのですが、以前はパニックの予期不安にのまれて、◯◯になったらどうしよう、、というネガティブな思考が頭を占めていたのですが、
今回はその考えが全然頭を占めずに楽しんでリラックスして授業参観にのぞめました。
参観中初めての気功で習ったことを自分自身に使い、 「ウナ」に重心を置いてセンターと軸を意識したらこんなに楽に立っていられるんだ!(今までは1時間立っているのがとても辛かったのに、身体が辛くないとこんなに楽なんだ!)という気づきもありました。
知識って大事ですね!
現実がどんどん変化してきています✨
ありがとうございます😊
*ブログ掲載の許可をありがとうございます😘
「手放す」という文脈でセッションしたのではないのですが、彼女は持っていたモノを「手放す」ことで、ご自身の未来・ゴールが拓けてきています![]()
日々自分のキラキラするものはなんだろう?want to はなんだろう?と頭の中のセルフトークが変わったのを感じます。
現状の中だけで考えてことが、「手放す」ことで外へ広げることが出来ますね!!
ネガティブな思考が頭を占めていたのですが、
今回はその考えが全然頭を占めずに楽しんでリラックスして授業参観にのぞめました。
「ネガティブな思考」は、外から入ってきたものなので、それが外へ出ていくと過緊張は取れていきます![]()
知識って大事!!!
心と身体は一緒
なので、身体が辛くないことも大事です!
自分のゴールを邪魔しているものは何かを知り、それを手放し、心も身体もゆるめて快適にしていきましょう(^O^)/
ゴールだけ観て![]()
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