京都 岡山
インサイトキネシオロジー
ブレインジム®︎ リコネクション
安藤晶子です。
頭の中でリフレインするBGMが
平井大の「Stand by me, Stand by you🎵」に
変わりました。
去年の年末、街中で耳にして急に足が止まり
娘に「この曲だれ？！」って聞いて
驚かれたものです。
今朝、何か曲を聞きながら作業しよう、
と思って、YouTubeでランダム演奏。
そうしたら6曲目くらいで
いきなり無音になって、あれ？・・
次の曲は何かな、と思いながら再開したら
「Stand by me, Stand by you🎵」でした。
あ、平井大！
気になってた曲だよね。
どんな歌詞だったっけ？・・
前回の「ペテルギウス」も不意でしたが
「来る曲」の展開が早い！です。
朝は思ってもみなかった展開が
1日のうちに起きる不思議。
こんなに1日って長かったっけ？？？
ごく最近もそんなことを思いました。
夜寝るのが遅くなったおかげですね。
朝起きる時間はほぼ変わりませんが
以前に増して体力がついてきたせいで
寝る時間が遅くても平気になっています。
やっリィ！🙌
今朝の作業は新講座「内臓メタファー」の
テキストと掲示物作りです。
楽しく佳境に入っております。
簡単なところからスタートですが
内臓さん、つくづく地味な役目を
負ってくれているなと気づきます。
そして私たちの手の可能性。
手を当てて・・
一体何が起きているんでしょう！
身体ってすごい！・・・
この仕事における感動は
たくさんあるけれど
これ↓が最大かもしれません。
身体に目を向けて、
叡智を感じられたこと。
私は昔から仕事師で💦
自分の体に無頓着というか
よくわかっていなかったんですよね。
無理が効く、多少しんどくても
気力で乗り切るタイプ。
それがもしかしたら
達成感という魔力だったかもしれないし
行きすぎた向上心だったかもしれないし
それでよかったこともあるけれど
随分回り道をしていた気がします。
自分を大事にできていなかった
ことが多々ありました。
最初から余裕を目指していたら・・
楽な生き方を選んでいたら・・
もしもの話には意味がないけれど
当時は「がんばるのは良いこと」という
思い込みがあったんですよね。
だから、キネシオロジーを始めて
「がんばる」がストレスワードだと
知った時は衝撃を受けました。
今は、頑張っても、頑張らなくてもいい
っていう中庸を進んだらいいと
はっきりしてきましたが。。
また、多少の負荷を超えることで
新しいフィールドに行けることも
わかってきましたが。。
とにかく、
すぎたるはダメ！！
頑張りたいかどうか、
頑張りすぎていないか、
その辺りがカギで・・・
でも気をつけないと、がんばりすぎが
パターンになるとなかなか抜け出せない。
（ストレスワードの所以）
昨日、講座の休憩時間に、私が
出した器の話になって・・
それは私が20代から30代にかけて集めた
倉敷の陶芸家の岡本暉生さんの器でした。
忙しくしていたせいで、
遊びにお金を使う”時間”がなかった
頑張っていた時代・・
その代わりに、良いなと思うものを
いくつも身近に置くことができた・・
暉生さんは、
もうお亡くなりになりましたが
遊び心で無垢な作品をたくさん残されました。
それに触れることができたのは
忙しい一方で、彼と懇意にしていた人の
お店での食事を「癒し」にできたからです。
頑張ったご褒美的なものとして
彼の作品をいくつも使わせていただき
味わいましたよーーー！
仕事のしすぎ（陽）と
身体が調整していたこと（陰）。
体の叡智は、働きすぎであれば、
それを必ず訴えてきます。
何かでバランスを取ろうとします。
友人との付き合いなど
失ったものも多かったけれど
私はなんとか、体を壊さずに済んだので
あの時代はあれでよかったといえます。
でももし体や心に
不調をきたしていたら？ 。。。
今日はこれから、
ブレインジム101公式講座３日目です。
まさに感覚麻痺と感覚過敏を引き起こす
脳幹ストレスについてがテーマです。
お金のストレス。
家族や身近な人とのストレス。
自分の存在価値への疑い
働きすぎをやめられない傾向 など。
みなさん、どんなテーマで
チャレンジされるのでしょうか。
私もみなさんの目標に
乗っかっていきたいです！笑
近日中に募集開始の講座🎵
インデプス 9月22日（木）〜26日（火）
詳細は決まり次第ここでお知らせします。