大阪で研修中に、ブレインジムでいくつも自己調整をしたり、してもらったりしていました。
岡山に帰る直前の目標設定は、「美味しい食事を心をこめて作る」でした。
長い間家を空けていたので、娘にろくなものを食べさせておらず、
反省を込めて目標にして調整しておきました。
で・・結果は・・
ほとんど外食なし！せっせせっせと作っております！
しかも「美味しい、美味しい」とかなり言ってもらえています。
さっきなど、なんでもない「茄子と厚揚げの煮物」なのに
美味しい美味しいと娘に繰り返し言われ不思議な気分・・。
いつもそうですが、ブレインジムをすると、”やらなくちゃ”というより、
自然にできる自分になるのですね。
だから、ちっとも頑張ってる感はないのですよ～なのに不思議。
人までも動く、ときいたけれど、確かに娘も動いている？？