日中も太陽が出ていなければ

凄く寒い❄️！

昨日も寒かった。

そんな中、毎週金曜日はビーチボールバレーを

友達とやってるため、出かけてまいりました。

で・・やったのよ・・

足を挫いた🦶〜

ジャンプして着地した時にグリッとね。

体が温まらないのに勢いよく暴れたから😱

とりあえずは軽症のようです。

腫れもほとんど無いし、歩けます😅

運が良かったのか⁉︎😙

新年早々のケガですが、

肝に命じて今後、気をつけたいと思います😭