夕べも深夜まで呑み食いしちゃって朝すっきり起きられません。朝ごはんは、調整豆乳と飲むヨーグルトだけ。でもこの取り合わせ食い合わせ？飲み合わせ？が良くないのか昼前からお腹の具合がよくありません。妻もやはり調整豆乳と飲むヨーグルトを一緒に摂るとお腹の調子がヨクナイといいます。明日、一つずつ飲んで原因追及します。
昼ごはんは細巻つくりました。かっぱ巻きと新香巻き。飲物は熱い煎茶。
午後も横になってドコモテレビ・Amazon Prime Videoを見て過ごしました。晩ごはんは茶碗蒸しと野菜サラダ。メインは鶏とえのきをコンベクションオープンで焼きました。今宵は休肝日にします。
メインアカウントの投稿
