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私たちの目の前に映っている「現象」に、
問題が「あるように見える」状態について。
「あるように見える」って
いやいや、ありますけど！
めっちゃ問題ですけどっ！
って思いますよね。現象世界には、
確かに「問題」があるわけですから。
非常に、ざわざわしますし、
どうにかしなければいけない、と思います。
何かしら起きている＜問題＞と
あなたが、仲良くぴったんこ。
くっついてしまっている時は、
もうそれはそれは、
えらいこっちゃな事態で、
＜あなた＝問題＞に
なっちゃいますからね。
どうにかしなきゃいけないわけです。
家族の問題だったり
仕事の問題だったり
お金の問題だったり
あなた自身の問題だったり
様々な問題は、次々に起こります。
子どもが学校に行かない。
旦那が仕事を辞めたいと言っている。
口うるさい姑。
仕事のできない上司や部下。
あなたが問題だと感じている事柄が
あなたから遠ければ遠いほど
あなたが自分の内側から
目を逸らしている、ということになります。
学校に行かないのは、子どもだし
仕事を辞めたいのは、旦那だし
うるさいのは、姑で、
仕事ができないのは、
上司であり部下です。
あなたは、それらを
どうにかしなきゃいけない、と
思いますが、それらの問題は、
あなたではありません。
放っていて良いはずです。
それでも「気になる」のは
それらの「問題だと見える事柄」に
あなたが「反応」しているからです。
「ネガティブな反応」が起きる時に
私たちはそれらを「問題」だと扱います。
子どもが学校に行かないと、どう感じますか？
旦那が仕事をやめると、どう感じますか？
お姑さんがうるさいと、どう感じますか？
上司や部下が仕事ができないと、
どう感じますか？
あなたの現象世界に「問題」が現れるとき
何かしらあなたの内側で「反応」が起きます。
あなたは何かを「感じて」いるのです。
この感情を感じることが嫌なので
「問題」をどうにかしなきゃいけないと思い
外側を変えようと躍起になっていくのです。
それでも、いくら外側が変わっても、
例えば、
子どもが学校に行くようになっても
旦那さまが仕事を辞めなかったとしても
お姑さんと別居になっても
部下や上司が異動になっても
一時的に嫌な感情から逃れられますが
内側で起きた反応が
なくなったわけではありません。
離婚したり、転職したり、
私たちに嫌な感情を感じさせるものを
できるだけ排除していくこともできますし
距離を置くことで楽になることはあります。
その対処法がダメなわけではありません。
あまりにも「問題」と心理的距離が近すぎると
視点を変えることができなくなりますから
問題と自分を切り離すために
距離を置くことが重要な場合も多々あります。
ですが、このやり方だけでは
いつまでたっても現象世界に
「問題」が現れ続けるのです。
あなたは、子どもではないし
旦那さまではないし、
お姑さんでも部下でも上司でもなく、
あなたは、あなたです。
足が寒そう（＝問題）なのも
机をかじっている（＝問題）のも
爪先立ちでこけそう（＝問題）なのも
龍です。
問題に見える事柄を使って
あなたは
何を感じていますか？
ではあなた以外の人のことではなく
あなた自身について悩んでいるなら。
お金がない、
仕事がない、
パートナーがいない、
容姿のこと、などなど。
それらを「問題」として
扱うことによって
あなたは
何を感じていますか？
私たちの目の前に映っている「現象」に、
問題が「あるように見える」状態とは、
私たちの内側の「ネガティブなエネルギー」が
現象世界に映し出されている状態のことです。
何を感じているのかが大事です。
あなたが何を感じているのかは、
あなたにしか分からないし、
そこから何を取り入れるのかも
あなたにしか決められないのです。
目に見えない世界の影響力が増してゆき
想いのままに世界は創られていきます。
だからこそ自分の内側に集中し
自分が何を感じているのか
聴いてあげてくださいね。
そして、自分を責める自分の声から、
自分を日々守っていってあげましょう。
（天音らん）
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