こんにちは！
ランです。
お元気ですか〜 
ランの日記だよ〜 
不登校って、
本当にしんどい。
コレ、
経験した人しか分からないと思う。
出口見えないもんね。
頭で分かっていても、
どうしようもなくしんどくて、
どうしようもなく心が折れて、
ランがやっていたこと。
まずは、
自分の完璧主義をやめようと
自分に唱えていた言葉があります。
親だからって、
しんどいときは、
ちゃんとしなくてもいいやん。
うまくできなくってもいいやん。
だって人間やねんもん。
はい！
あなたも唱えてみて 
親だからって、
しんどいときは、
ちゃんとしなくてもいいやん。
うまくできなくってもいいやん。
だって人間やねんもん。
それでも、
体力も
メンタルも
限界がきたときの
ランの最終手段は！
寝ることに
逃げる（笑）！
だってね、
寝ると考えなくていいし、
メンタルにも体にも睡眠はいいしね。
寝れない時もあったけど、
限界が来た時には寝れたかな。。。
人生良いことも続かないけど、
悪いことも続かないのだ。
だから、
めっちゃしんどいときは、
昼寝しよう
早く寝よう
家事なんてどーでもいいのだ 
ほら、
ウチの子に見習ってね
ほら！
ほら！！
ほ〜ら！！！
あなたをいたわってあげてね 
では、また〜
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