どもーみじょりんです
「正しさ」について
書いてた、これ。
ここで、
正解探しはやめよう！
正しさのものさしはすてよう！
って言ってたけどね、
これ読んで、じわん
とした。
そうそう、と思って。
ジャッジ（自分の中の正しさで、人を否定することとか）
自体はなくならないから、
あっていい。
正しい、正しくない。
間違っている、間違っていない。
そういうの
ありますよね。
その気持ちは、自然なものだから、
大事にしてくださいね、
そう思うのは自然なことですよ。
ここね、じんわりポイント
「どれが正しいのかわからない」
「あの人が言っているからきっとこれが正解、
こうしなければならない」
「正解を探さなければしあわせになれない」
とかって思っているなら、
正解は全部正解なので
それ探しててもないよー
そもそも全部もってるんだよー
その自分の正解の探し方のヒントならあちこちにあるよー
自分が言われた通りにできてるのかっていう
正しいかどうかを求めて不安になったりはいらないよー
と言いたかったのだけど、
単純に
自然に湧いてくるむかつき
とか
ある。
あるのよ。
あっていいのよ。
そういうのは、
なくさなくていい。
むかついていい。笑
ジャッジって、少ないほうが自分が楽だよね
っていうだけであって、
ジャッジはしちゃいけないよ
ってなるとまた自分が楽になる方が遠ざかるじゃない？
正解さがしはやめよう！
正しさのものさしはすてよう！
って言われて
「正解は探しちゃいけないんだ！」
「正しさのものさしは捨てないといけないんだ！」
って、
それが正解を探そうとしてる思考だから笑
情報は、
自分が楽になる方に、よくなる方につかってあげてね。
自分の縛りをふやすためじゃないからね。
自分の湧いた気持ちを
否定して
自分を否定しなくていいのだ。
ジャッジはしてもいい。
しなくてもいい。
減らしたいなら、へらせばいい。
決まりはない。
あなたがあなたであれるよう
あなたが自分で自分を苦しめてるなら
それを解けるよう
あなたがもっと楽しみたいなら楽しめるよう
ま、なんでもいいのだ笑
自分の中で消化するのだ。
ちなみに関連があるかわからないけど、
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